« Moderne inovativne tehnologije koje štede zdravlje

u vaspitno-obrazovnom procesu predškolskih obrazovnih ustanova"

Zdravlje je stanje potpunog fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti ili slabosti.

(Svjetska zdravstvena organizacija)

Kao što znate, dobro zdravlje doprinosi uspješnom učenju, a uspješno učenje vodi boljem zdravlju. Obrazovanje i zdravstvo su neodvojivi. U posljednje vrijeme sve je očiglednije katastrofalno pogoršanje zdravlja učenika. Obrazovni sistem snosi svoj dio odgovornosti za trenutno stanje. Nastavnici su sve svjesniji svoje odgovornosti za dobrobit novih generacija. Reflektivna igra uloga. Rad na formiranju zdravog načina života djece predškolskog uzrasta u predškolskom okruženju bit će efikasan ako se uzme u obzir:

Uzrast i individualne karakteristike djece;

Koristiti različite oblike rada na formiranju zdravog načina života predškolaca;

Sistematski i svrsishodno raditi na uvođenju zdravog načina života kod porodica učenika.

Nemoguće je riješiti problem zdravlja samo tradicionalnim pedagoškim tehnologijama. Predškolska obrazovna organizacija mora stalno savladavati skup mjera usmjerenih na održavanje zdravlja djeteta u svim fazama njegovog obrazovanja i razvoja. Postoje različiti oblici i vrste aktivnosti koje imaju za cilj očuvanje i jačanje zdravlja učenika. Njihov kompleks je sada dobio opšti naziv "tehnologije za uštedu zdravlja"

„Zdravstvene tehnologije“ je integralni sistem vaspitno-zdravstvenih, korektivnih i preventivnih mjera koje se sprovode u procesu interakcije („dijete i učitelj“, „dijete i roditelji“, „učitelj i roditelji“). Cilj zdravstveno-štedljivih obrazovnih tehnologija je pružiti predškolcu mogućnost očuvanja zdravlja, formirati u njemu potrebna znanja, vještine i sposobnosti za zdrav način života, naučiti ga da stečeno znanje koristi u svakodnevnom životu. Glavni pokazatelj koji razlikuje sve zdravstveno-štedljive obrazovne tehnologije je redovna ekspresna dijagnostika stanja djece i praćenje glavnih parametara razvoja organizma u dinamici (početak i kraj školske godine), što nam omogućava da izvučemo odgovarajuće zaključke o zdravstvenom stanju.

Glavni ciljevi:

Stvaranje najpovoljnijih uslova za mentalni, moralni, fizički, estetski razvoj pojedinca;

Zaštita i jačanje psihofizičkog zdravlja djece;

Poboljšanje funkcija organizma, povećanje njegovih zaštitnih svojstava i otpornosti na bolesti uz pomoć tehnologija koje štede zdravlje;

Podizanje potrebe za zdravim načinom života;

Formiranje vitalnih motoričkih sposobnosti i sposobnosti djeteta u skladu sa njegovim individualnim karakteristikama.

Savremene tehnologije koje štede zdravlje koje se koriste u sistemu predškolskog vaspitanja i obrazovanja odražavaju dva pravca zdravstveno-poboljšajućeg i razvojnog rada:

Upoznavanje djece sa fizičkom kulturom;

Upotreba razvojnih oblika rekreativnog rada.

Vrste tehnologija koje štede zdravlje u predškolskom obrazovanju:

Medicinsko-profilaktički;

Fizička kultura i rekreacija;

Tehnologije za osiguranje socio-psihološke dobrobiti djeteta;

Ušteda zdravlja i zdravstveno obogaćivanje vaspitača predškolskog vaspitanja i obrazovanja;

tehnologije obrazovanja roditelja;

Zdravstveno-štedne obrazovne tehnologije u vrtiću.

Medicinsko-zdravstvene tehnologije u predškolskim ustanovama: - obezbjeđuju očuvanje i unapređenje zdravlja djece pod vodstvom medicinske sestre u predškolskim ustanovama u skladu sa medicinskim zahtjevima i standardima, koristeći medicinske ustanove.

Praćenje zdravlja

Organizacija preventivnih mjera

Uravnoteženu ishranu

Racionalna dnevna rutina

Zdravo okruženje

Kontrola i pomoć u obezbeđivanju zahteva SaNPiN-a

Sportske i zdravstvene tehnologije - usmjerene na fizički razvoj i jačanje zdravlja djeteta, razvoj fizičkih kvaliteta, fizičku aktivnost i formiranje fizičke kulture predškolaca.

Motorni mod

· Dinamičke pauze

Stvrdnjavanje

· Gimnastika

Mobilne i sportske igre

dani zdravlja

Sportska zabava, praznici

Psihološko-pedagoška podrška djetetu: Dijete sa smetnjama u razvoju dobija kvalifikovanu pomoć u cilju individualnog razvoja.

Treninzi

Opuštanje

Muzička terapija

Psiho-gimnastika

terapija bajkama

Tehnologije očuvanja zdravlja i obogaćivanja zdravlja vaspitača - tehnologije koje imaju za cilj razvijanje zdravstvene kulture vaspitača, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja, razvijanje potrebe za zdravim načinom života. Zdravstvena ušteda u radu sa vaspitačima predškolskih ustanova:

Seminari-treninzi,

Konsultacije za nastavnike,

Radionica za vaspitače,

Rasprava o pitanjima zdravstvene uštede na pedagoškim savjetima i medicinsko-pedagoškim sastancima u grupama.

Interakcija predškolske obrazovne ustanove sa porodicom na zaštiti i unapređenju zdravlja dece:

Informacija za roditelje u svakoj starosnoj grupi, gdje postoje naslovi koji pokrivaju pitanja oporavka bez droga;

Informativni štandovi medicinskih radnika o medicinsko-preventivnom radu sa djecom u predškolskim ustanovama;

Pozivanje roditelja da učestvuju u masovnim sportskim aktivnostima predškolskih obrazovnih ustanova;

Konsultacije, razgovori sa roditeljima o zdravstvenim pitanjima.

Tehnologije za održavanje i stimulaciju zdravlja:

· Dinamičke pauze;

· Pokretne i sportske igre;

· Opuštanje;

Gimnastika prstiju;

· Gimnastika za oči;

· Vježbe disanja;

Vježbanje nakon spavanja

Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje:

Tehnologije za održavanje i poticanje zdravlja;

Tehnologije za podučavanje zdravog načina života;

Korekcijske tehnologije

Dinamičke pauze.

Tehnologije za podučavanje zdravog načina života:

· Jutarnje vježbe;

Neposredno obrazovne aktivnosti za fizički razvoj;

· Samomasaža;

· Slobodno vrijeme

Korektivne tehnologije:

Artikulacijska gimnastika;

· Art terapija;

Terapija bajkama;

· Psihogimnastika;

· Tehnologija muzičkog uticaja;

Terapija bojama

Rad sa roditeljima:

Pedagoški razgovori, opšti i grupni roditeljski sastanci, konsultacije, izložbe dečijih radova rađenih u saradnji sa roditeljima, učešće roditelja u pripremi i održavanju praznika, sportskih aktivnosti, zajedničkog kreiranja predmetno-razvojne sredine.

Upotreba ovih tehnologija za poboljšanje zdravlja odvija se na igriv način: učenje i liječenje se odvijaju s lakoćom, vježbe i tehnike za poboljšanje zdravlja ostaju dugo u sjećanju djeteta. Stoga je veoma važno da svaka od razmatranih tehnologija ima zdravstvenu orijentaciju, a zdravstvene aktivnosti koje se koriste u kompleksu na kraju bi stvorile snažnu motivaciju za zdrav način života, pun i nekompliciran razvoj djeteta.


U savremenoj Rusiji, problem organizacije zdravstveno-štedljivog obrazovanja i odgoja dobio je posebnu važnost.

Svjetska zdravstvena organizacija definira zdravlje kao "stanje tjelesnog, mentalnog i socijalnog blagostanja". Dakle, pojam "zdravlja" ima elemente fizičkog, emocionalnog, intelektualnog, socijalnog i duhovnog aspekta.

Slika 1. Model formiranja zdravlja učenika

Kandidatu koji je postao student nije lako da se navikne i prilagodi novom načinu života u obrazovnoj ustanovi. Novi način obrazovne aktivnosti, promjene u ishrani i fizičkoj aktivnosti, potreba za proučavanjem veće količine nastavnog materijala - sve to negativno utječe na zdravlje učenika.

S tim u vezi, postoji potreba za primjenom osnova zdravstvene pedagogije.

Zdravstveno-štedna pedagogija je, prije svega, spremnost i izvjesna sposobnost obrazovne ustanove da obezbijedi visok nivo vaspitno-obrazovnih aktivnosti bez ozbiljnog narušavanja zdravlja učesnika u obrazovnom procesu. Zdravstveno-štedne tehnologije u obrazovanju su sistematski organizovan skup programa, tehnika, metoda za organizovanje obrazovnih procesa koji ne štete zdravlju njegovih subjekata.

Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje su kvalitativna karakteristika svake obrazovne tehnologije, njen „sigurnosni certifikat za zdravlje“, to je skup tehnika, principa i metoda pedagoškog rada koji dopunjuju tradicionalne tehnologije obrazovanja, odgoja i razvoja sa zadacima očuvanja zdravlja. .

Na osnovu izazova zdravstvene uštede, sve pedagoške tehnologije u ovom pravcu su podeljene u 3 grupe:

1) tehnologije koje najteže štete zdravlju učenika i nastavnika. Ova kategorija uključuje tradicionalnu nastavnu tehnologiju u razredu koju je razvio Ya. A. Komensky, a ovdje su prikladne i tehnologije koje karakterizira pretjerano preopterećenje obrazovnog procesa i aktivna upotreba autoritarne pedagogije.

2) tehnologije u kojima je proces očuvanja i jačanja zdravlja učesnika u obrazovnom procesu prioritet. Upravo se te tehnologije nazivaju zdravstveno-štedljivim.

3) sve druge pedagoške tehnologije, koje su najveća grupa tehnologija, ne mogu se jasno kvalifikovati i suditi po njihovom uticaju na zdravlje subjekata obrazovnog procesa. Da bismo ih uvrstili u druge dvije grupe, potrebno ih je analizirati i proučavati, kao i evaluirati njihove rezultate u smislu uticaja na zdravlje učenika i nastavnika.

Cilj svake obrazovne tehnologije je postizanje određenog pedagoškog rezultata u procesima obrazovanja, vaspitanja, razvoja. Ušteda zdravlja u savremenoj pedagogiji ne može biti jedini, glavni cilj obrazovnog procesa. Zdravstvena štednja je samo uslov, jedan od zadataka ostvarenja osnovnog obrazovnog cilja.

Mogu se razlikovati sljedeće vrste obrazovnih tehnologija:

- iscjeljivanje (pravilan fizički trening, fizioterapija, kaljenje, gimnastika, biljna medicina, aromaterapija, art terapija, masaža);

- očuvanje zdravlja (uspostavljanje zdrave ishrane, razvoj fizičke aktivnosti, vakcinacija kao preventiva)

– tehnologije nastave i razvoja zdravlja (uključivanje relevantnih tema o fizičkom razvoju u predmete opšteg stručnog i stručnog ciklusa);

- vaspitanje prave kulture zdravlja (dodatna nastava o formiranju i razvoju ličnosti učenika, razne edukativne aktivnosti, takmičenja i festivali i dr.).

Zdravstveno-štedne obrazovne tehnologije treba da obezbede stalni razvoj pojedinca, njegovih prirodnih sposobnosti: uma, potrebe za aktivnošću, moralnih i estetskih osećanja, ovladavanja iskustvom komunikacije sa ljudima, prirodom i umetnošću.

Svrha obrazovnih zdravstveno-štedljivih tehnologija je da studentima pruži mogućnost da tokom studija na univerzitetu sprovode procese očuvanja zdravlja, mogućnost formiranja potrebnih znanja, vještina i navika zdravog načina života, kao i pružanje mogućnosti za aktivno učešće u preventivnim mjerama, korištenjem stečenih znanja i kompetencija u svakodnevnom životu.

Glavne komponente inovativnih tehnologija koje štede zdravlje su:

1. Aksiološka komponenta, koja se manifestuje u svijesti učenika o posebnoj vrijednosti svog zdravlja, uvjerenju o potrebi vođenja životnog stila koji im omogućava da u potpunosti ostvare svoje ciljeve, koriste svoje fizičke i mentalne sposobnosti.

2. Zdravstveno-štedna komponenta, koja uključuje sistem opštih stavova i vrednosti koji stvaraju sistem veština i sposobnosti iz oblasti higijene neophodnih za prirodno funkcionisanje organizma, kao i sistem metoda i vežbi. usmjerena na unapređenje vještina i sposobnosti brige o sebi, odjeći, mjestu stanovanja, okruženju.

3. Epistemološka komponenta povezana sa svakodnevnim sticanjem znanja i veština neophodnih za proces očuvanja zdravlja, proučavanje sebe, svojih sposobnosti i mogućnosti, interesovanje za svoja zdravstvena pitanja, proučavanje potrebne literature, različiti pravci za poboljšanje i jačanje vlastitog organizma.

4. Emocionalno-voljna komponenta, koja uključuje ispoljavanje mehanizama psiholoških mehanizama - voljnih i emocionalnih. Neophodan uvjet za očuvanje zdravlja i dobrobiti su pozitivne, povoljne emocije i iskustva, zahvaljujući kojima se u čovjeka formira i učvršćuje želja za vođenjem zdravog načina života.

5. Ekološka komponenta, uzimajući u obzir životnu sredinu, jeste da osoba kao biološka vrsta postoji u sprezi sa prirodnim okruženjem, što pojedincu obezbeđuje specifične biološke, proizvodne i ekonomske resurse. Sagledavanje prirodne sredine kao jednog od preduslova zdravlja čoveka kao ličnosti omogućava da se u sadržaj zdravstveno-štedljivog obrazovanja uvede formiranje veština i sposobnosti prilagođavanja faktorima sredine.

6. I na kraju, komponenta za poboljšanje zdravlja, koja podrazumijeva posjedovanje određenih metoda aktivnosti usmjerenih na razvijanje i povećanje motoričke aktivnosti, sprječavanje znakova fizičke neaktivnosti. Osim toga, ova komponenta osigurava očvršćavanje tijela, povećanje adaptivnih sposobnosti. Ova komponenta je usmjerena na ovladavanje važnim životnim kvalitetima osobe, koji povećavaju opći i subjektivni učinak, kao i vještine lične i javne higijene.

Jedan od autora (Zimina O.E.) predlaže na razmatranje temeljni osnovni model integrisanog rada na očuvanju i unapređenju zdravlja u visokoškolskim ustanovama. Ovaj model se sastoji od šest blokova.

Prvi blok je infrastruktura obrazovnih institucija koja stvara okruženje koje štedi zdravlje. Blok uključuje sljedeće komponente:

Materijalno-tehnička opremljenost sportskih dvorana potrebnom opremom i inventarom u skladu sa obrazovnim standardima HPE;

Dostupnost i odgovarajuća opremljenost medicinske ordinacije, obezbjeđenje medicinskog osoblja;

Prisutnost studentske menze, koja radi u prikladnom načinu rada u skladu sa svim zahtjevima GOST-a;

Organizacija kvalitetne hrane;

Kvalifikovano nastavno osoblje u potrebnoj količini.

Ukupna odgovornost i kontrola nad implementacijom ovog bloka leži na administraciji univerziteta.

Drugi blok je organizacija obrazovnog procesa. Blok uključuje sljedeće komponente:

Usklađenost sa higijenskim standardima i zahtjevima u organizaciji i kontroli obima učionice i samostalnog opterećenja u svim fazama obuke;

Korištenje nastavnih metoda koje su testirane, a koje odgovaraju uzrasnim mogućnostima i karakteristikama učenika;

Uvođenje bilo kakvih inovativnih metoda samo pod kontrolom relevantnih stručnjaka i regulatornih tijela;

Neophodno poštovanje svih uslova za upotrebu tehničkih sredstava u obuci (računar, audiovizuelna sredstva);

Racionalna organizacija nastave fizičke kulture i aktivnosti aktivno-motoričke prirode;

Uzimajući u obzir individualne karakteristike organizma učenika, rad po programima prilagođenim pojedincu.

Implementacijom ovog bloka stvoriće se uslovi za poboljšanje efikasnosti obrazovnog procesa.

Treći blok je organizacija fizičko-kulturnog i zdravstveno-popravnog rada. Blok uključuje sljedeće komponente:

Pun i efikasan rad na časovima fizičkog vaspitanja, sekcijama,

Stvaranje uslova za rad sportskih sekcija;

Redovne sportsko-rekreativne aktivnosti.

Pravilno organizovan fizičko-kulturni i zdravstveno-popravni rad postat će osnova za organizaciju motoričkog režima učenika, doprinijeti efikasnom razvoju fizičke kulture učenika i povećati adaptivne sposobnosti organizma.

Četvrti blok je organizacija sistematskog preventivnog, metodičkog i edukativnog rada sa nastavnim osobljem radi usavršavanja uposlenika univerziteta. Blok uključuje sljedeće komponente:

Nastava (predavanja, seminari, konsultacije, tečajevi) o pitanjima očuvanja zdravlja;

Distribucija naučne i metodološke literature o zdravom načinu života;

Peti blok je dinamičko praćenje zdravstvenog stanja učenika. Blok uključuje sljedeće komponente:

Redovna analiza u relevantnim strukturama obrazovne ustanove zdravstvenog stanja učenika;

Stvaranje integrisanog sistema pedagoške, psihološke i socijalne pomoći studentima;

Uključivanje kvalifikovanih medicinskih radnika u realizaciju svih faza rada na očuvanju i unapređenju zdravlja studenata koji studiraju na univerzitetu.

Prilikom implementacije ovih blokova mogu se pojaviti sljedeći mogući rizici:

1. Potpuna odsutnost ili neformiranost individualnog nastavnog osoblja u želji za unapređenjem profesionalne kulture o zdravstvenim pitanjima.

2. Nisko samopoštovanje ličnosti nastavnika, uključujući ličnu anksioznost, sumnju u sebe, negativnu percepciju sebe.

3. Nesposobnost predstavnika uprave u primjeni zdravstveno-štedljivih pedagoških tehnologija.

Učenik većinu svog vremena provodi u zidovima obrazovne ustanove, pa je u tim zidovima potrebno da stvori povoljno okruženje za očuvanje zdravlja. Tokom čitavog perioda studiranja, studenti treba da formiraju stav prema pravilnom, zdravom načinu života i načinu života, fizičkom samousavršavanju i potrebi za redovnim i stabilnim fizičkim vaspitanjem i sportom.

Bibliografija:

  1. Artamonova, L. L. Terapeutska i adaptivna fizička kultura za poboljšanje zdravlja [Tekst]: udžbenik / L. L. Artamonova, O. P. Panfilov, V. V. Borisova. -M.: Vladoš-Press, 2010. - 389 str.
  2. Gonzalez, S. E. Varijabilnost sadržaja nastave studenata u disciplini "Fizička kultura" [Tekst]: monografija / S. E. Gonzalez - M.: Univerzitet RUDN, 2013. - 196 str.
  3. Zaraeva, E. A. Tehnologije koje štede zdravlje u stručnom pedagoškom obrazovanju [Tekst]: udžbenik / E. A. Garaeva - Orenburg: Orenburški državni univerzitet, EBS DIA, 2013. - 175 str.
  4. Zakharova, E. V. Fizička kultura [Tekst]: udžbenik / E. V. Saharova, R. A. Derin, O. I. Kharitonova. - Volgograd, Saratov: Volgogradski institut za biznis, Univerzitetsko obrazovanje, 2013. - 94 str.
  5. Inovativni aspekti fizičke kulture i sporta. Broj 6 [Elektronski izvor]: zbirka materijala sa naučno-praktične konferencije Moskovskog državnog univerziteta građevinarstva (20-21. jun 2013., Moskva) / O. V. Borisova [i drugi]. -Elektron. tekstualni podaci. -M.: Moskovski državni univerzitet građevinarstva, EBS DIA, 2013. - 272 str.
  6. Kuzmenko, G. A. Fizička kultura i optimizacija procesa sportskog treninga. Organizaciona kultura ličnosti mladog sportiste [Tekst]: izborni program za osnovno opšte obrazovanje / G. A. Kuzmenko, K. M. Essebbar - M.: Prometej, 2013. - 140 str.
  7. Fizička kultura i zdravstveno-štedne tehnologije u obrazovnom procesu [Tekst]: materijali Regionalnog naučno-metodološkog seminara "Fizička kultura i zdravstveno-štedljive tehnologije u obrazovnom procesu" (25. marta 2015.) / R. R. Abdullin [i drugi]. - Komsomolsk-na-Amuru: Amurski humanitarno-pedagoški državni univerzitet, 2015. - 164 str.

U Zakonu "O obrazovanju u Ruskoj Federaciji" jedan od zadataka (član 41) je organizacija i stvaranje uslova za prevenciju bolesti i usavršavanje učenika, za njihovo fizičko vaspitanje i sport.

U skladu s tim, od posebnog je značaja potraga za novim sredstvima i metodama za povećanje efikasnosti fizičko-kulturnog i zdravstvenog rada. Jedan od pravaca ovog rada je i zaštita zdravlja. Štednja zdravlja je ključni momenat novog razmišljanja, koji zahtijeva reviziju, preispitivanje svih komponenti obrazovnog procesa.

Skinuti:

Pregled:

Za korištenje pregleda prezentacija, kreirajte Google račun (nalog) i prijavite se: https://accounts.google.com


Naslovi slajdova:

„Savremene inovativne zdravstveno-štedne tehnologije u vaspitno-obrazovnom procesu predškolske obrazovne ustanove“ opštinska budžetska predškolska obrazovna ustanova Centar za razvoj deteta – vrtić br. 16 „Zlatni ključ“, Safonovo

“Jedina ljepota koju poznajem je zdravlje” (Heinrich Heine) Zdravlje djeteta je iznad svega, bogatstvo zemlje ga neće zamijeniti. Zdravlje se ne može kupiti, niko neće prodati. Čuvaj ga kao srce, kao oko! Zh.Zhabaev Zdravlje toliko nadmašuje sve druge prednosti života da je istinski zdrav prosjak sretniji od bolesnog kralja. (Šopenhauer A) Zdravlje je vrednije od zlata. (Shakespeare W.) Najviše dobro se postiže na osnovu potpunog fizičkog i mentalnog zdravlja. (Ciceron)

Iz GEF-a za predškolsko obrazovanje: Jedan od vodećih zadataka je zaštita i jačanje fizičkog i mentalnog zdravlja djece, uključujući njihovo emocionalno blagostanje. Član 41

Zdravstvena štednja je ključni element novog razmišljanja, koji zahtijeva preispitivanje svih komponenti pedagoško-obrazovnog i metodičkog procesa, u čijem središtu je zdravlje djeteta. Vrste zdravlja FIZIČKO ZDRAVLJE – harmonija fizioloških procesa MENTALNO, DUHOVNO I MORALNO ZDRAVLJE – sistem vrednosti i uverenja čoveka SOCIJALNO ZDRAVLJE – optimalno mesto za čoveka u društvu, zavisno od uslova sredine Svi delovi zdravlja su veoma važno za nas. Potrebne su nam sve vrste zdravlja.

Zdravstveno-štedno obrazovanje je kontinuiran proces obrazovanja, vaspitanja i razvoja djeteta, usmjeren na formiranje pozitivnog i odgovornog odnosa prema svom zdravlju i stanju životne sredine. FIZIČKO ZDRAVLJE - harmonija fizioloških procesa Racionalna ishrana Fizička aktivnost Optimalna kombinacija mentalnog i fizičkog rada Odbijanje loših navika Poštivanje pravila lične higijene i sigurnosti Ništa ne iscrpljuje i uništava osobu kao produžena fizička neaktivnost” (Aristotel)

Zdravstveno-štedni pristup je skup psiholoških, pedagoških, medicinskih i drugih mjera koje osiguravaju djelotvornost zdravstveno-štedljivog pedagoško-obrazovnog i metodičkog procesa. MENTALNO, DUHOVNO I MORALNO ZDRAVLJE - sistem vrijednosti i uvjerenja čovjeka Kao što postoji bolest tijela, postoji i bolest načina života. (Demokrit od Abderskog) DRUŠTVO UČITELJI RODITELJI Sposobnost da se živi u skladu sa sobom i drugima

Tehnologije koje štede zdravlje - skup pedagoških, psiholoških i medicinskih uticaja (koristeći različite tehnike, metode, metode, tehnike itd.) u cilju zaštite zdravlja dece i odraslih. SOCIJALNO ZDRAVLJE - optimalno mesto čoveka u društvu, zavisno od uslova sredine. Uslovi života, rad, stanovanje, rekreacija Stepen obrazovanja, vaspitanje kulture Ko se, ne znajući ništa, ponaša kao da mnogo zna, bolestan je (Lao Ce)

Koncept zdravstveno-štedljive djelatnosti predškolske obrazovne ustanove CILJEVI zdravstveno-štedljive djelatnosti predškolske vaspitne ustanove: očuvanje i jačanje zdravlja djece, poboljšanje njihovog motoričkog statusa, vodeći računa o individualnim mogućnostima i sposobnostima; formiranje odgovornosti roditelja, nastavnika, učenika u očuvanju sopstvenog zdravlja.

Principi zdravstveno-štedljive djelatnosti predškolske obrazovne ustanove Načelo zdravstvene uštede Princip kontinuiteta zdravstveno-štedljivog procesa Princip pristupačnosti i individualizacije Princip kompleksnosti i integrativnosti Princip naučnosti „Ne naškodi!” Princip efektivnosti i sigurnosti Princip svesti i aktivnosti

CILJEVI: Obezbijediti uslove za fizičko i psihičko blagostanje – zdravlje – svih učesnika u obrazovnom procesu. Formirati pristupačne ideje i znanja o zdravom načinu života, prednostima fizičkog vježbanja, o njihovim osnovnim higijenskim zahtjevima i pravilima. Sprovesti sistematski pristup u korišćenju svih sredstava i oblika vaspitno-obrazovnog rada sa predškolcima radi blagovremenog razvoja vitalnih motoričkih sposobnosti i sposobnosti dece. Izgradite temelje sigurnosti života. Pružiti sveobuhvatnu pomoć porodici u obezbjeđivanju zdravlja djece i uvođenju u zdrav način života. Koncept zdravstveno očuvane djelatnosti predškolske obrazovne ustanove

OPŠTI PRIORITETI ZDRAVSTVENOG RADA SA DJECOM aktivacija i razvoj kognitivnih interesovanja za svoje tijelo i njegove mogućnosti razvoj emocionalne empatije za druge ljude pretvaranje zdravog načina života u normu svakodnevnog života djece i odraslih usađivanje djeci pristupačnih vještina psihičkog samopouzdanja. korekcija, kao i psihološka međusobna pomoć u odgovarajućim situacijama formiranje mentalnih procesa kroz razvoj kreativne mašte Koncept zdravstveno-čuve aktivnosti predškolske obrazovne ustanove

Koncept zdravstveno-štedljive delatnosti predškolske obrazovne ustanove GLAVNE OBLASTI RADA DRUŠTVA NA ZDRAVSTVENOJ UŠTEDI upoznavanje dece sa fizičkim vaspitanjem i sportom, vaspitanje potrebe za kretanjem i aktivnim životnim stilom. odgoj higijenske (valeološke) kulture, svjesnog stava djeteta prema zdravom načinu života. osiguravanje emocionalne udobnosti, pozitivnog psihičkog blagostanja djeteta i socijalnog i emocionalnog blagostanja predškolskog djeteta. održavanje i jačanje zdravlja djece pod vodstvom medicinskog osoblja predškolske obrazovne ustanove u skladu sa zahtjevima i normativima za upotrebu medicinskih sredstava. psihološko-pedagoško obrazovanje roditelja u cilju formiranja znanja o osobinama i originalnosti razvoja djece, postojanoj potrebi za osiguranjem vlastitog zdravlja i zdravlja djece. stvaranje zdravstveno-štedljivog prostora u cilju očuvanja i jačanja mentalnog, intelektualnog, socijalnog i fizičkog zdravlja djece, organizacija optimalnog zdravstveno-štedljivog, motoričkog razvojnog okruženja.

komponente Usklađenost sa zahtjevima SanPiN-a Implementacija tehnologija koje štede zdravlje Individualno-lični pristup svakom djetetu Terapeutske aktivnosti (muzikoterapija, art terapija itd.) Izvođenje nastave od strane specijalista Psihološka podrška ljekarima opšte prakse Model zdravstveno-štedljivog obrazovnog procesa 1. komponenta - modul zdravstveno-štedljivog pedagoškog sistema Komponente Iz zdravstveno-štednog sistema Model zdravstveno-štedljivog pedagoškog sistema Ne plivam kako vjetar duva, nego kao da jedrim. Mudrost drevnih mornara

Model pedagoškog sistema za očuvanje zdravlja 2. komponenta - zdravstveno-štedni PS modul - model fizičke kulture i ozdravljenog rada Fizičko-zdravstveni rad Motorički režim tokom dana Jutarnja gimnastika GCD 3 puta sedmično Fizičke minute Samostalna motorička aktivnost Respiratorna gimnastika Prst gimnastika Samomasaža Igre na otvorenom i sportske vježbe u šetnji Terapijska gimnastika Interakcija sa zaposlenima u predškolskim obrazovnim ustanovama Seminari Pedagoška vijeća Saradnja sa medicinskim ustanovama Pregledi Konsultacije specijalista Vitaminoterapija Preventivne mjere za vrijeme epidemije gripa Fizikalna terapija Vazdušna terapija i fizikalna terapija kaljenje Psihološka podrška deci Pomoć u periodu adaptacije na vrtić Dijagnostika nivoa mentalnog razvoja dece Psihološke studije Tehnike opuštanja Korektivni rad Muzička pratnja osetljivih trenutaka Rad sa roditeljima Konsultacije Atrakcija za odmor

Model zdravstveno-štedljivog pedagoškog sistema U predškolskoj obrazovnoj ustanovi: Sportska dvorana Sportski teren na teritoriji Sala za fizioterapiju Sala za pregled U grupama: Centri motoričke aktivnosti Kutkovi zdravlja Model zdravstveno-štedljivog prostora Treći komponentni modul zdravstveno-štedljive pedagoške sistem Komponente sistema za uštedu zdravlja

Model zdravstveno-štedljivog pedagoškog sistema Socijalna pomoć Medicinska podrška 4. komponenta modul zdravstveno-štedljivog pedagoškog sistema

Model zdravstveno-štedljivog pedagoškog sistema Peta komponenta modula zdravstveno-štedljivog pedagoškog sistema je zdravstveno-štedni metodički proces. 1. Metodički rad na zdravstveno-štedljivom smjeru. 2. Projektne aktivnosti, uključujući izradu zdravstvenih programa i smjernica za djecu i roditelje. 3. Metodičko osposobljavanje nastavnika u cilju povećanja njihove spremnosti za implementaciju zdravstveno-štedljivog pristupa u obrazovanju predškolske djece. 4. model metodičkog procesa unutar predškolskog zdravstvenog očuvanja (implementacija zdravstveno-štedljivih inovativnih pristupa, uvođenje interaktivnih formi i sl.)

Savremene tehnologije koje štede zdravlje u predškolskim obrazovnim ustanovama Tehnologije za održavanje i podsticanje zdravlja Tehnologije za podučavanje zdravog načina života Korektivne tehnologije

Tehnologije podučavanja zdravog načina života Komunikativne igre GCD Časovi iz serije Health Samomasaža Kompleks za poboljšanje zdravlja Sauna-bazen-fitobar Terapija igricama

Korekcijske tehnologije Art terapija Sudjok terapija Psihogimnastika Terapija bajkama Muzikoterapija

Tehnologije za održavanje i stimulaciju zdravlja Dinamičke pauze Gimnastika za prste Gimnastika za oči Igre na otvorenom i sportske igre Relaksacija Gimnastika za disanje Ortopedska gimnastika Korektivna gimnastika Osnažujuća gimnastika BFB (Biofeedback)

Posjećenost djece Zaključak: Dolazak djece povećan u odnosu na prošlu godinu zbog smanjenja bolovanja

Želimo vam svima kreativan uspjeh u razvoju i implementaciji vlastitih ili autorskih zdravstveno-štedljivih pedagoških sistema: modela, pristupa, tehnologija!


Dobar dan, drage kolege!

Tema našeg seminara: "Savremene inovativne tehnologije koje štede zdravlje u obrazovnom procesu predškolskih obrazovnih ustanova" / slajd 1,2/

Naš vrtić je jedan od najvećih vrtića za predškolsko obrazovanje u Lipecku. U predškolskoj ustanovi funkcioniše 16 grupa, od toga 13 predškolskih i 3 grupe ranog uzrasta. Svake godine naš vrtić u proseku pohađa 440 učenika./ slajd 3/

Budući da je pravac fizičke kulture i unapređenja zdravlja prioritet za naš d/s, glavni zadatak tima u ovoj fazi je:

    Razumijevanje stečenog iskustva očuvanja i jačanja zdravlja djece;

    Vrednovanje njegove efikasnosti i modernizacija sadržaja fizičke kulture i zdravstvenih tehnologija, kroz formiranje pozicije stvaraoca kod dece u odnosu na sopstveno zdravlje i zdravlje drugih;

    Potreba za prevazilaženjem visokospecijalizovanih pristupa u organizaciji rekreativnih aktivnosti i fizičkog vaspitanja korišćenjem inovativnih tehnologija koje štede zdravlje ;/slajd 4/

Tim gradi rad na zdravstvenoj zaštiti djece predškolskog uzrasta na sljedećim principima:

Konzistentnost i konzistentnost u implementaciji tehnologija koje štede zdravlje;

Svijest i aktivnost svakog subjekta obrazovnog procesa (djece, nastavnika, roditelja);

Kontinuitet procesa očuvanja zdravlja;

Pristupačnost tehnologije djeci;

Uzimanje u obzir individualnih i starosnih karakteristika svakog djeteta; /slajd 5/

Mi smo razvili takve zdravstvena pravila:

Poštivanje režima, više kretanja, pravilna ishrana, što više pozitivnih emocija, daleko od malodušja i čežnje, želeći sebi i drugima samo dobro!//slajd 6/

Sve tehnologije koje štede zdravlje u predškolskom obrazovanju mogu se podijeliti u sljedeće vrste:

    Medicinsko-profilaktički;

    Zdravstveno-štedne obrazovne tehnologije u vrtiću.

    Tehnologije za osiguranje socijalne i psihičke dobrobiti djeteta;

    Ušteda zdravlja i zdravstveno obogaćivanje nastavnika;

    Fizička kultura i zdravstvene tehnologije;

    Valeološka edukacija roditelja; /slajd 7/

Predlažem da razmotrite svaku vrstu uštede zdravlja

tehnologije.

    Medicinsko-preventivne tehnologije ili kako ih još nazivaju terapeutske i profilaktičke- to su tehnologije koje osiguravaju očuvanje i unapređenje zdravlja djece pod vodstvom medicinskog osoblja predškolske obrazovne ustanove u skladu sa medicinskim zahtjevima i standardima, koristeći medicinska sredstva. To uključuje sljedeće tehnologije:

    Organizacija praćenja zdravlja predškolske djece;

    Određivanje optimalnog opterećenja djeteta, uzimajući u obzir dob i individualne karakteristike;

    Organizacija i kontrola ishrane djece;

    Organizacija i kontrola tjelesnog razvoja i očvršćavanja djece predškolskog uzrasta;

    Organizacija preventivnih mjera;

    Organizacija kontrole i pomoć u obezbeđivanju zahteva SanPiN-a;

    Organizacija zdravstveno-štedne sredine u predškolskoj obrazovnoj ustanovi ./ slajd 8/

    Obrazovne tehnologije koje štede zdravlje- ovo je

prije svega tehnologija odgoja valeološke kulture ili kulture zdravlja predškolaca.

Jedan od principa ovakvih tehnologija je uzimanje u obzir ličnih karakteristika djeteta, individualne logike njegovog razvoja, uzimanje u obzir dječijih interesovanja i preferencija u sadržajima i aktivnostima u toku razvoja i obrazovanja. Izgradnja pedagoškog procesa sa fokusom na ličnost djeteta prirodno doprinosi njegovoj prosperitetnoj egzistenciji, a samim tim i zdravlju. ./slajd 9/

    Tehnologije za pružanje socijalnih i psiholoških

blagostanje dijete - tehnologije koje osiguravaju psihološko i socijalno zdravlje djeteta - predškolskog uzrasta. U našem vrtiću osnovni zadatak je osigurati emocionalnu udobnost i pozitivno psihičko blagostanje djeteta, u procesu komunikacije sa vršnjacima i odraslima u vrtiću i porodici, osiguravajući socijalno i emocionalno blagostanje predškolca. Implementaciju ovih tehnologija sprovodi pedagog psiholog kroz posebno organizovanu nastavu sa decom, kao i vaspitač i specijalista predškolskog vaspitanja i obrazovanja u pedagoškom procesu predškolske obrazovne ustanove. Ova vrsta tehnologije može se pripisati tehnologiji psihološke i psihološko-pedagoške podrške razvoju djeteta u pedagoškom procesu predškolske obrazovne ustanove. /slajd 10/

    Tehnologije očuvanja zdravlja i obogaćivanja zdravlja

vaspitači - tehnologije koje imaju za cilj razvoj zdravstvene kulture vaspitača, uključujući kulturu profesionalnog zdravlja, razvijanje potrebe za zdravim načinom života. Zadatak ovih tehnologija je osigurati valeološku edukaciju nastavnika i roditelja ./slajd 11/

Tehnologije valeološke edukacije roditelja- fascikle - pokreti, informacije o posterima, razgovori, zajednički događaji itd. /slajd 12/

A najosnovniji i najvažniji tip svih tehnologija koje štede zdravlje jeste

5. Fizička kultura i zdravstvene tehnologije koji su direktno usmjereni na fizički razvoj i jačanje zdravlja djeteta:

Razvoj fizičkih kvaliteta;

Motorička aktivnost i formiranje fizičke kulture predškolaca;

otvrdnjavanje;

Wellness procedure u vodenom okruženju (bazen);

Negovanje navike svakodnevne fizičke aktivnosti i brige o zdravlju itd. ./ slajd 13/

Implementaciju ovih tehnologija sprovode instruktor fizičkog vaspitanja i vaspitači u uslovima posebno organizovanih oblika rekreativnog rada u vrtiću. Odvojene tehnike ovih tehnologija naširoko koriste odgajatelji u različitim oblicima organizacije vaspitno-obrazovnog procesa: u neposrednim obrazovnim aktivnostima, šetnjama, u osjetljivim trenucima, u zajedničkim i samostalnim aktivnostima odrasle osobe i djece.

Sav posao na implementaciji zdravstveno-štedljivih tehnologija gradimo na osnovu:

Medicinske indikacije i raspored djece po zdravstvenim grupama. U školskoj 2011/12 godini vrši se raspodjela djece po zdravstvenim grupama na sledeći način /slajd 14/:

Broj djece

Analiza glavnih mentalnih procesa (pamćenje, mišljenje, mašta, percepcija) djece starijeg predškolskog uzrasta (176 djece) prema dijagnostičkom pregledu pedagoga-psihologa predškolske obrazovne ustanove /slajd 15/

Nivo

Razvoj mentalnih procesa

Memorija

Percepcija

Pažnja

Razmišljanje

auditivni

vizuelno

holistički

održivo

Nije održivo

Vizuelnog oblika

logicno

Nivo fizičke spremnosti djece prema podacima praćenja instruktora fizičkog vaspitanja /slajd 16/

Broj djece

Na osnovu ovih indikacija, neophodno je uvesti zdravstveno-štedne tehnologije različitih pravaca u sistem rada dece.

Pitanje načina da se unaprijedi rad na promociji zdravlja, razvoju pokreta i fizičkom razvoju djece stalno se prati i organizuje na način da se

    Osiguravanje skladnog razvoja svakog djeteta

    Pomogao mu je da iskoristi rezerve svog tijela za održavanje i poboljšanje zdravlja.

    Upoznavanje djece i roditelja sa fizičkom kulturom i zdravim načinom života. / slajd 17/

Sve inovativne sportske i zdravstvene tehnologije mogu se uvjetno podijeliti u tri kategorije:

    Tehnologije za podučavanje zdravog načina života.

    Tehnologije za održavanje i stimulaciju zdravlja.

    Korekcijske tehnologije /slajd 18/

Tehnologije za podučavanje zdravog načina života

Navešću one zdravstveno-štedne tehnologije koje su već uvedene u praksu svakog vrtića. To uključuje:

    Neposredno obrazovne aktivnosti u oblasti "Fizičke kulture"- organizovani oblik fizičkog razvoja. Sprovodi instruktor fizičkog vaspitanja u svim grupama u skladu sa zahtevima programa, u različitim oblicima: igrica, podgrupa, individualna, trenažna, takmičarska i dr.

    Direktno edukativne aktivnosti u oblasti "Zdravlja"- aktivnosti za upoznavanje djece sa svojim tijelom, stvaranje preduslova za brigu o vlastitom zdravlju. Vodi vaspitač, instruktor fizičkog vaspitanja. Zdravlje je integrisani oblik rada sa aktivnostima kao što su fizička kultura, osnove bezbednosti života, vrednosnost.

    Sportska zabava, praznici.

    Jutarnja gimnastika./slajd 19.20/

    Wellness rad u bazenu - nastava plivanja zauzima posebno mjesto u fizičkom razvoju, razvoju i promociji zdravlja djece predškolskog uzrasta. Plivanje pomaže u formiranju fizičkih kvaliteta i sposobnosti sprječavanja opasnih situacija na vodi. Redovni časovi plivanja pozitivno utiču na očvršćavanje djetetovog organizma, a poboljšava se i adaptacija na vodenu sredinu. Voda ima snažno ljekovito djelovanje. U svom radu koristimo elemente aerobika u vodi, sinhronog plivanja, rodnog pristupa u učenju djece plivanju. Sekcija "Ples na vodi" radi. /slajd 21,22,23/

Također u praksi rada koristimo i druge tehnologije, na kojima ćemo se detaljnije zadržati.

    Gimnastika DO-YIN - kompleksi pokreta za mišiće i zglobove sa elementima samomasaže sa izraženim toničnim efektom. Koristi ga instruktor fizičkog vaspitanja u neposrednim vaspitnim aktivnostima u fizičkom vaspitanju sa starijim predškolcima ./slide 24.25/

    Tehnologija za poboljšanje zdravlja "BOS-zdravlje - učenje i usavršavanje" - Ova tehnologija je usmjerena na povećanje otpornosti organizma djece predškolskog uzrasta na prehlade, poboljšanje psihoemocionalnog stanja djeteta, poboljšanje pažnje i pamćenja, razvoj funkcija potrebnih za dalje učenje, kao što su organiziranje aktivnosti, opći intelektualni razvoj, vizualni -prostorna percepcija, koordinacija ruku i očiju.

Na primjeru tehnologije za poboljšanje zdravlja "BOS-zdravlje" reći ćemo na fazama implementacije svih inovativnih zdravstvene tehnologije u našem vrtiću. /slajd 26/

časovi zdravlja, tako smo ih nazvali - najsavremenija tehnologija lečenja (kompjuterom), koja se koristi za učenje dece zdravstvenim veštinama. Svrha ovih časova- formiranje navike pravilnog disanja kod djece ./slide 27/

Ova tehnologija u našem vrtiću se koristi djelimično, u korektivnim (logopedskim) grupama, jer je u njima mali broj djece, u odjeljenjima sa logopedom za razvoj govornog disanja i na nastavi fizičkog vaspitanja. Nabavka skupe opreme za punu upotrebu ove tehnologije trenutno se ne smatra mogućim.

2010. godine, na osnovu eksperimentalnih aktivnosti, ova zdravstvena tehnologija je uvedena u pedagoški proces naše predškolske ustanove.

Ideja za eksperiment sastoji se u tome da kao rezultat upotrebe tehnologije koja štedi zdravlje u praksi predškolske obrazovne ustanove metodom biofeedback (BFB), djeca razvijaju pozitivno socijalno iskustvo, razvijaju vrijednosne orijentacije djece za zdrav način života, unapređuju tijela i smanjuju morbiditet, poboljšavaju psihoemocionalno stanje ./slide 28/

U procesu implementacije ove zdravstvene tehnologije glavni i primarni zadatak je očuvanje i jačanje zdravlja djece, razvijajući kod njih vještinu dijafragmatično-relaksacionog tipa disanja, jer dijafragmatično disanje, tj. disanje "bez napora" ili opuštanja, prirodno je i fiziološki najoptimalnije za ljudski organizam. /slajd 29/

Na osnovu dijagnostičkih pokazatelja psihofizičkog stanja

djece na početku školske godine formirali smo grupu djece starijeg predškolskog uzrasta sa 2 i 1 medicinskom zdravstvenom grupom u broju od 12 osoba. Grupa 1 - zdrava djeca, grupa 2 - djeca sa manjim zdravstvenim odstupanjima, kao što su karijes, ORL - bolesti, gastrointestinalni trakt i sl., tj. djeca koja nemaju ozbiljne abnormalnosti, ali su pod nadzorom ljekara;

Podijelili smo holistički proces učenja u 4 faze.

PROJEKTNI RAD

Polaznici kurseva usavršavanja za dodatni stručni program:

„Profesionalni standard "Edukator". Profesionalnost vaspitača u kontekstu organizacije vođenja aktivnosti kao uslov za implementaciju Federalnog državnog obrazovnog standarda DO"

Inovativne tehnologije koje štede zdravlje

rad sa djecom predškolskog uzrasta

Izvodi slušalac
grupa 19/2Kz-PK DO budžeta

Avkhadieva G.Kh.

Kazan 2019

Sadržaj

Uvod 2

    Relevantnost teme 3

    Svrha i ciljevi projekta 4

    Realizacija projekta 4

    Faze implementacije projekta 5

    Rad sa roditeljima 7

    Analiza rezultata projekta 7

    Prezentacija 9

    Aneks 12

Zaključak 26

Literatura 28

Uvod

Formiranje održive mlađe generacije jedan je od glavnih zadataka razvoja zemlje. Zdravlje nije sve, ali sve bez zdravlja je ništa! Ako ima zdravlja, čovjek se raduje, živi mirno, radi, uči, ide u vrtić. Bez zdravlja se ne može živjeti, voljeti, ne može se biti lijep, šarmantan.

Prvi koraci ka zdravlju, želja za zdravim načinom života, za samospoznajom, formiranje zdravstvene kulture čine se u predškolskoj ustanovi. Katastrofalno stanje zdravlja djece zahtijeva sistematski rad na očuvanju zdravlja, optimalnom korištenju materijalnih, intelektualnih, kreativnih resursa predškolske ustanove. Potreba za integriranim pristupom organizaciji zdravstveno-štedljivog prostora u predškolskoj ustanovi ne izaziva nikakve sumnje. Stoga, uviđajući državni značaj rada na formiranju, jačanju i očuvanju zdravlja svojih đaka, tim vrtića ciljano radi na stvaranju povoljnog zdravstveno-štedljivog prostora, tražeći nove savremene metode i tehnike koje su adekvatne za uzrasta predškolaca, te u svom radu koristi najbolje prakse.

Predškolski uzrast je povoljan period za razvijanje pravih navika i formiranje zdravog načina života, što će u kombinaciji sa podučavanjem predškolske djece poboljšanju i održavanju zdravlja dovesti do pozitivnih rezultata.

Relevantnost teme.

Svaka osoba ima velike mogućnosti da ojača i održi svoje zdravlje, da održi svoju radnu sposobnost, fizičku aktivnost i snagu do starosti. Najhitniji problem današnjice je očuvanje i jačanje zdravlja djece.

Sukhomlinsky V.A. je napisao: „Fizička kultura treba da obezbedi svestan odnos dece prema sopstvenom telu, da razvije sposobnost čuvanja zdravlja, da ga ojača pravilnim režimom rada, odmora, ishrane, gimnastike i sporta, umiri fizičke i nervne snage, spreči bolesti. ..”

Porodica i vrtić su one društvene strukture koje uglavnom jačaju i čuvaju zdravlje djeteta. Ulaskom u vrtić mnoga djeca imaju odstupanja u fizičkom razvoju: poremećaji držanja, prekomjerna težina, kašnjenje u razvoju koordinacije pokreta. Zbog nepovoljne ekološke situacije u gradu i stalnih temperaturnih kolebanja, mnogi od njih su prije polaska u vrtić 6-7 puta bili bolesni od ARVI, akutnih respiratornih infekcija, gripa.

Analizirajući podatke upitnika dobijene u našoj predškolskoj obrazovnoj ustanovi, došli smo do zaključka da, iako svi roditelji imaju srednje (a neki i visoko) obrazovanje, nivo znanja i vještina iz oblasti negovanja navike zdravog načina života većina njih je niska, a interesovanje za ovaj problem javlja se tek kada je njihovom djetetu već potrebna medicinska ili psihološka pomoć.

To znači da zaposleni u predškolskoj obrazovnoj ustanovi treba da sprovode sistematsku, svestranu pedagošku edukaciju roditelja, uključujući pomoć u sticanju praktičnih vještina i teorijskih znanja, kao i u širenju pozitivnog porodičnog iskustva u fizičkom vaspitanju djece.

Iz ovoga je jasno koliko je važno, počevši od ranog djetinjstva, odgajati djecu u aktivnom odnosu prema svom zdravlju, shvaćajući da je zdravlje najveća vrijednost koju čovjeku daje priroda. Da biste postigli harmoniju s prirodom, morate od djetinjstva naučiti brinuti o svom zdravlju. Danas je veoma važno kod djece predškolskog uzrasta formirati uvjerenje o potrebi očuvanja zdravlja i jačanja zdravlja kroz tehnologije koje štede zdravlje i upoznavanje sa zdravim načinom života.

Cilj projekta: Organizacija rada na očuvanju i jačanju mentalnog, fizičkog i socijalnog zdravlja djece putem zdravstveno-štedljivih tehnologija u predškolskim obrazovnim ustanovama.

Projektni zadaci.

Zaštita života i zdravlja djece, stvaranje sigurnih uslova za boravak u predškolskoj obrazovnoj ustanovi. Pružanje mogućnosti učeniku da održi zdravlje tokom perioda boravka u predškolskoj obrazovnoj ustanovi.

Kod djece predškolske dobi formirati ideje o zdravlju kao jednoj od glavnih vrijednosti ljudskog života. Formirati razumijevanje potrebe da se brinete o svom zdravlju, zaštitite ga, naučite biti zdravi i voditi zdrav način života. Različitim aktivnostima gajiti brižan odnos prema svom zdravlju.

Dati predstavu o važnosti vitamina i fizičke kulture za ljudsko zdravlje. Usaditi ljubav prema fizičkim vježbama, kaljenje. Povećajte otpornost i zaštitna svojstva dječjeg tijela. Prevencija određenih bolesti.

Povećati nivo kompetentnosti i profesionalnosti nastavnika po pitanju zdravstvene štednje. Povećati pismenost roditelja u obrazovanju i promociji zdravlja djece predškolskog uzrasta.

očekivani rezultat implementacija projekta:

1. Obogaćivanje društvenog iskustva predškolaca, širenje njihovih horizonata;

2. Formiranje kod djece ideja o zdravom načinu života;

3. Povećanje interesovanja roditelja za zdrav način života;

4. Uključivanje roditelja u jedinstveni prostor „porodica – vrtić“;

5. Smanjenje morbiditeta i povreda u djetinjstvu među učenicima;

6. Unapređenje stručnih vještina vaspitača u zdravstvenoj zaštiti.

Opis projekta :

U fazi predškolskog djetinjstva formiraju se početne osnove zdravog načina života: dijete stječe vještine samopomoći, osobne higijene, akumulira ideje o svom tijelu, racionalnoj prehrani, očvršćavanju organizma, unapređuje motoričke sposobnosti. Tako se već u ovom periodu formira dio opšte kulture čovjeka o zdravlju. U radu sa predškolcima na formiranju kognitivnog interesa uz pomoć tehnologija koje štede zdravlje u okviru osnova zdravog načina života treba koristiti integrisani pristup koji podrazumeva odnos igara, kompleksa različitih vrsta vežbi, različitih vrste gimnastike. U radu sa decom treba koristiti zdravstveno-štedne tehnologije za različite vrste dečijih aktivnosti: fizičko vaspitanje, komplekse postupaka očvršćavanja, gledanje TV emisija, ekskurzije, razgovori, wellness minute, igre, praznici, književna dela itd.

Vrsta projekta: kratko.

Učesnici projekta - Učenici srednje grupe, vaspitači, roditelji.

Faze implementacije projekta:

Faza 1: pripremna .

Razvoj i implementacija dijagnostike za utvrđivanje znanja djece o zdravlju i zdravom načinu života. Izrada plana zajedničkog rada sa djecom, nastavnicima i roditeljima. Izbor materijala i opreme za nastavu, razgovore, igre sa djecom. Izrada fascikli-modera za roditelje na temu projekta, izbor fotografija, literatura. Razgovori sa roditeljima o njihovom neophodnom učešću u projektu, o ozbiljnom odnosu prema obrazovnom procesu u predškolskoj obrazovnoj ustanovi.

Faza 2: glavna - implementacija projekta.

Formirati kod djece ideje o zdravlju kao jednoj od glavnih vrijednosti ljudskog života; razviti sposobnost izolacije komponenti ljudskog zdravlja i uspostavljanja njihovog odnosa; konsolidovati osnovne pojmove: "dnevna rutina", "lična higijena", "vitamini", "zdrava hrana", "zdrav način života"; educirati djecu o vještinama i potrebama zdravog načina života.

Zdravstveno-štedne tehnologije koje se koriste u radu sa djecom:

Svakodnevne jutarnje vježbe na svježem zraku ili u teretani (u zavisnosti od vremenskih uslova);

Fizičko vaspitanje 2-3 puta nedeljno;

Igre na otvorenom: "Vrapci i auti", "Slepac", "Lisica u kokošinjcu", "Zamke", "Čupavi pas", "Nađi partnera", "Tramvaj", "U medvedjoj šumi" , „Obojeni automobili““, „Trči do zastave“, „Ko je brži?“, „Najspretnija“, samostalna motorička aktivnost djece;

Sportska zabava "Veseli startovi", sportski festival "Teremok"; - minutaže fizičkog vaspitanja u učionici (kao profilaksa umora);

Artikulacijska gimnastika (razvija punopravne pokrete i određene položaje organa artikulacionog aparata potrebne za ispravan izgovor zvukova);

Osnažujuća gimnastika (izvodi se svakodnevno nakon dnevnog sna za podizanje raspoloženja i tonusa mišića);

Respiratorna gimnastika (doprinosi pravilnom razvoju disanja, sposobnosti regulacije frekvencije, dubine udisaja i izdisaja);

Vizualna gimnastika (za jačanje mišića oka, razvoj vidne oštrine, percepcije);

Logoritam (pjesnički ritmički govor razvija ispravan tempo govora, ritam disanja, razvija govorni sluh, govornu i motoričku memoriju); - Gimnastika prstiju sa izgovorom poetskih oblika (za razvoj finih motoričkih sposobnosti ruku, što doprinosi razvoju moždanih centara govora);

Ritmoplastika (razvija osjećaj za ritam, sluh za muziku i ukus, sposobnost pravilnog i lijepog kretanja, jača mišiće i držanje);

Zglobna gimnastika (samomasaža ušiju, trljanje dlanova);

Prevencija održavanja pravilnog držanja i ravnih stopala (koristeći tradicionalnu i netradicionalnu sportsku opremu);

Relaksacija prije spavanja (korištenje mirne klasične muzike, uspavanke, zvukovi prirode pomažu u oslobađanju napetosti i umiruju tijelo);

Aktivnosti kaljenja: maksimalan boravak djece na svježem zraku; zračne i sunčane kupke; hodanje bosi po travi, pijesku i asfaltu u hodu; hodanje po podu, prostirke za masažu, po „stazama zdravlja“ u prostoriji; polivanje stopala kontrastnom vodom; ventilacija prostorija;

Usklađenost sa dnevnom rutinom; način fizičke aktivnosti;

Pravilna uravnotežena prehrana; vitaminizacija;

Poštivanje sigurnosnih pravila na ulici iu zatvorenom prostoru.

Razgovori: "O režimu kod kuće i u vrtiću"; “Volim vitamine – želim da budem zdrav”; “Takav sam. Struktura ljudskog tijela"; „Da biste uvek bili zdravi, morate da vežbate!”.

Čitanje beletristike: A. Barto "Djevojka prljava", "Rastam"; K. Chukovsky "Doktor Aibolit", "Moydodyr", "Fedorino tuga"; Y. Tuvim "Povrće"; E. Shklovsky "Kako se ponašati tokom bolesti"; V. Mayakovsky "Šta je dobro, a šta loše", zagonetke o povrću i voću, bobičastom voću.

Pamti pjesmice: "Vodo, vodi, umij mi lice...", "Od vode, od vode...", "Znamo, znamo, da, da, da, gdje se kriješ, vodi... ” (koristite prilikom pranja), pjesme: “Radite vježbe ujutro, bićete jaki, bit ćete hrabri”, “Nikada ne gubim duh, i osmijeh na licu, jer pijem vitamine A, B, C. ”

Pregled ilustracija, zapleta slika o: zdravlju, higijeni, vitaminima, građi ljudskog tijela itd. Gledanje crtanog filma "Moydodyr". - Igre uloga i didaktičke igre usmjerene na usađivanje kulturno-higijenskih vještina, zdravog načina života: "Poliklinika", "Bolnica", "Prodavnica", "Napravimo lijepe frizure za lutke"; “Obucimo lutku za šetnju”, “Kupanje lutke”, “Štetno – korisno”, “Uči na dodir”, “Uči po ukusu”, “Mogu – ne mogu”.

Likovno stvaralaštvo: aplikacija "Voće na tanjiru", modeliranje od plastelina "Povrće u korpi", crtež "Mrtva priroda".

Faza 3: generaliziranje.

Sumiranje rezultata rada, analiza i zaključci o realizaciji projekta. Prezentacija projekta.

Interakcija sa roditeljima:

Jedan od glavnih pravaca u formiranju fizički i psihički zdravog djeteta je rad sa roditeljima. Za podizanje moralno i fizički zdrave generacije potrebni su zajednički napori vrtića i porodice na unapređenju zdravlja predškolaca i negovanju zdravog načina života. U cilju unapređenja pedagoške kulture roditelja i uključivanja u obrazovni proces predlaže se:

Dopis za roditelje: „Bezbednost deteta na ulici“, „Bezbednost deteta kod kuće“;

Roditeljski sastanak: "Uloga roditelja u odgoju i razvoju djeteta 4-5 godina";

Individualni razgovori o fizičkim kvalitetima, sposobnostima i vještinama djeteta, o značaju zajedničke motoričke aktivnosti sa djecom;

Štampane konsultacije: "Uradi sam nestandardne sprave za fizičku obuku", "Jačamo zdravlje djece", "Kalite se ako želite da budete zdravi."

Analiza rezultata projekta:

Ovaj projekat nema za cilj postizanje visokih rezultata u kratkom vremenskom periodu. Glavna stvar u tome: pomoći djeci da pokažu vlastiti potencijal, naučiti ih da brinu o svom zdravlju, da ga čuvaju, da se zainteresuju za fizičku kulturu, tako da dijete, odrastajući, želi i bude spremno da vodi zdravog načina života. U procesu realizacije projekta stvoreni su uslovi da deca steknu iskustvo samostalnih i zajedničkih kognitivnih, produktivnih, kreativnih, fizičkih aktivnosti sa odraslima. Na informativnim štandovima za roditelje nalaze se rubrike koje pokrivaju pitanja oporavka bez lijekova. Roditeljima se nude setovi vježbi za prevenciju poremećaja mišićno-koštanog sistema, organa vida, za razvoj općih i finih motoričkih sposobnosti, igre prstima. Napravljena je kartoteka za roditelje da se upoznaju sa vrstama gimnastike - disanje, prst, nakon dnevnog sna. Informacije u folderima-moversima se stalno mijenjaju kako bi se roditelji upoznali sa igrama na otvorenom, vježbama i tjelesnim odgojem, zabavom za djecu u šetnji, u grupi, u teretani. Pored teorijskih preporuka, porodice učenika imaju priliku da se upoznaju sa fotografijama djece koja se bave fizičkom vaspitanjem u vrtiću i na ulici tokom šetnje. Primjena stečenog znanja pomaže djeci i roditeljima da promijene stav prema svom zdravlju, načinima njegovog jačanja, povećava interesovanje za fizičke vježbe i sport. Povećanje kompetentnosti roditelja u pitanjima zdravog načina života, zajedničko učešće s djecom u rekreativnim aktivnostima, nesumnjivo doprinosi stvaranju bliskih i povjerljivih porodičnih odnosa. Roditelji aktivno sudjeluju u stvaranju razvojnog okruženja grupe, u izradi atributa za mobilne, didaktičke igre zapleta i uloga.

Ako odrasli koji sami odgajaju dijete imaju tehnologije za očuvanje zdravlja: razumiju zajedničke probleme svih ljudi i brinu se za njih, pokažu maloj osobi važnost očuvanja i jačanja zdravlja za život, pomažu mu u oblikovanju iskustva očuvanja zdravlja, lični primjer za dijete – samo tako ćemo moći očuvati i ojačati zdravlje naše djece i stvoriti snažnu motivaciju za zdrav način života kod djeteta.

APPS

Ciklus savjetovanja roditelja

« Formiranje kulturno-higijenskih vještina kod djece"

Da li je čistoća ključ zdravlja? Većina nas će odgovoriti sa "da" i biti u pravu. „...Čistoća približava čoveka božanstvu“, rekao je jedan evropski sociolog. Sama riječ "higijena" dolazi od imena jedne od kćeri grčkog boga iscjelitelja Asklepija - Hygiea (boginje čistoće i zdravlja). Higijenske vještine su vrlo važan dio kulture ponašanja. Potrebu za urednošću, održavanjem čistoće lica, tijela, kose, odjeće, obuće diktiraju ne samo zahtjevi higijene, već i norme međuljudskih odnosa. Djeca treba da shvate da će, ako se redovno pridržavaju ovih pravila, pokazivati ​​poštovanje prema drugima i da će se javiti ideja da aljkava osoba koja ne zna da brine o sebi, svom izgledu i postupcima, po pravilu neće biti odobren od strane ljudi oko njega. Vaspitanje kod djece vještina lične i javne higijene igra važnu ulogu u zaštiti njihovog zdravlja, promoviše pravilno ponašanje u svakodnevnom životu, na javnim mjestima. U konačnici, od poznavanja i primjene potrebnih higijenskih pravila i normi ponašanja djece ovisi ne samo njihovo, već i zdravlje druge djece i odraslih.U procesu svakodnevnog rada sa djecom potrebno je nastojati osigurati da im je primjena pravila lične higijene prirodna i da se higijenske vještine s godinama stalno usavršavaju. Djecu se na početku uči da se pridržavaju elementarnih pravila: prati ruke sapunom i vodom, pjeni ih dok se ne stvori pjena i obrisati ih osušiti, koristiti individualni ručnik, češalj, vodicu za ispiranje usta, paziti da sve stvari budu čiste. Stoga rad na formiranju vještina lične higijene kod djece treba započeti već u ranom predškolskom uzrastu. Da biste djeci usadili dobru naviku pranja ruku, možete koristiti male pjesmice:

***

voda, voda,
Operi mi lice
Da bi oči zablistale
Da obrazi porumene
da se smejem na usta,
Da ugrizem zub.

***

Mačka se oprala bez vode.
Šapom je oprao oči i usta.
Ali ne mogu da se perem tako
Mama bi se mogla naljutiti...
V. Naumenko

U kadi.

Volim da plivam Vanja
U Bijelom moru - u kadi.
Samo je sramotno -
Obala se ne vidi.
Vidljivost je nestala
Sapun mi je upao u oko...
A. Shlygin

Voda i sapun

Ti si prljav!
Tinta ti je na čelu! -
Voda je uzviknula,
Seeing Soap.
- Da, - kaže Sapun, -
znam to,
Ali drugi od prljavštine

štedim!

Rijeka je ostala bez vode
Oh, nevolje, nevolje, nevolje -
Rijeka je ostala bez vode!
To je zbog Valija:
Valya - oprana!!!
V. Shurzhik

Zadatak odraslih u formiranju kulturno-higijenskih vještina je razvijanje samokontrole u primjeni pravila i normi lične higijene. Nudimo da zajedno sa djecom nauče kako pravilno peru ruke.Dužnost roditelja je da stalno jačaju higijenske vještine koje se odgajaju kod djeteta u vrtiću. Važno je da odrasli daju primjer djetetu, oni ih sami uvijek promatraju. Nadamo se da će vam naše preporuke pomoći.

"Kako obući dijete?"

Mnogi roditelji smatraju da dijete treba toplije obući. Djeca koja su umotana imaju veću vjerovatnoću da će se razboljeti. Sami pokreti zagrijavaju tijelo, a pomoć "sto odjeće" je suvišna. U tijelu je poremećena izmjena topline, te se kao rezultat toga pregrije. Tada je čak i lagana propuha dovoljna da se prehladite.

Mnogi ljudi misle da odeća treba da dobro pristaje uz telo da bi se zagrejala. Paradoksalno, najpouzdaniji lijek za hladnoću je zrak. Ispostavilo se da, kako biste se bolje zaštitili od niskih temperatura, morate stvoriti zračni jaz oko tijela. Za to je prikladna topla, ali dovoljno prostrana odjeća. Šta obući ispod jakne ili kaputa? Prvo majica ili majica od pamuka, koji dobro upija znoj, zatim pulover ili vuneni džemper, labav, ali zategnut na vratu i zglobovima. Na stopalima - vunene čarape i tople čizme sa krznom ili čizme, ali ne uske, već takve da se palac lako može pomaknuti unutra.

Mnogi misle da je zimi dovoljno hodati sat vremena. Ne postoje stroga pravila o tome. Sve ovisi o temperamentu djeteta i vanjskoj temperaturi. Djeca bolje podnose hladnoću ako se nahrane prije šetnje - posebnu toplinu daje hrana bogata ugljikohidratima i mastima.

Mnogi ljudi misle da je katastrofa ako su djetetu smrznute uši. U jakom mrazu, bojeći se otitisa, majke i bake koriste cijeli arsenal koji se sastoji od šalova, kapa - naušnica, kapa - kaciga. Međutim, ako dijete ima upalu ušiju, to uopće ne znači da su se upravo oni prehlađeni. Vodite računa da čvrsto zatvorite vrat i potiljak djeteta – tu dolazi do najvećeg gubitka topline.

"Prevencija prehlade"

Već dugi niz godina sve nas pogađa tužna statistika učestalosti oboljevanja djece predškolskog i osnovnoškolskog uzrasta. Svako treće dijete ima odstupanja u fizičkom razvoju. Sada se situacija još više pogoršala: 50-80% djece ima razne bolesti. Postoji mnogo razloga za to: ekonomski, socijalni, genetski i medicinski. Jedna od njih nije pažnja odraslih prema zdravlju svog djeteta. Naravno, volimo svoje dete, vredno lečimo kada se razboli. U svakodnevnom životu ne koristimo čitav arsenal sredstava i metoda, zasnovanih na uslovima života i aktivnosti djece.

Glavni uzrok većine prehlada kod djece je neusklađenost djetetove odjeće i obuće s temperaturnim režimom. To znači da je uvijek potrebno uporediti temperaturu zraka i djetetovu odjeću, izbjegavajući i pregrijavanje i hipotermiju tijela.

Muzikoterapija i terapija mirisima su veoma važne za zdravlje djeteta, kao komponente u stvaranju pozadine, sredine u kojoj dijete živi.

    Mode. Ona je oduvijek bila i ostala osnova punog fizičkog razvoja djece. Nije slučajno da djeca ponedjeljkom dolaze u vrtić nervozna i teška. Vjerovatno zato što vikendom djeca odstupaju od uobičajene rutine i žive po rasporedu odraslih; kasno ustaju, ne izlaze, noću (zbog gostiju) kasno idu na spavanje. Djeca su zbog toga hirovita, jer je narušen ustaljeni stereotip o djetetovom tijelu.

    Jutarnja gimnastika. Kako je lijepo kada postoji tradicija u porodici - svakodnevno se radi jutarnje vježbe.

    Prošetaj. Fiziolozi i psiholozi su naučno dokazali da dete izvrši 6-13 hiljada pokreta dnevno. Štaviše, primjećeno je da ako dijete napravi manje od 6 hiljada pokreta, dijete doživljava nelagodu. U uslovima hipodinamije beba se lošije razvija, nestašna je. Motorička udobnost predškolskom djetetu najbolje se obezbjeđuje na svježem zraku. U lošem vremenu: jaka kiša, snježne padavine, jak mraz - djeca po pravilu ostaju kod kuće. Tako su djeca uskraćena za kisik, komunikaciju sa vršnjacima. U ovom slučaju,

Preporučujemo korištenje takozvanih "sobnih šetnji" kod kuće. Savjetujemo vam da ih provedete ovako: svi se toplo obuče (vunene čarape, trenerka, kapa), otvore balkonska vrata i aktivno se kreću i igraju 30-40 minuta. I u običnim šetnjama vježbajte planinarenje, trčanje, kao univerzalno sredstvo za poboljšanje zdravlja.

    Igre na otvorenom. Dobro je kada roditelji i djeca imaju svoje omiljene igre na otvorenom. Među kojima može biti "lapta", "treći točak", "klasika". Dete će se sigurno igrati ako vidi kako se igraju, tata i mama, baka i deda.

    Pantomima. Važnu ulogu u osiguravanju motoričke aktivnosti djece igra pantomima.

    Sportske igre. Naravno, još je prerano govoriti o pravom sportu u predškolskom uzrastu, ali razne vrste igara s elementima sporta sasvim su dostupne djeci od 5-6 godina (pa i ranije). Djeca, kao i hrana, od malih nogu trebaju imati svoju sportsku opremu. To mogu biti - sanke, skije, klizaljke, gumeni krug, bicikl, reketi ili loptice za badminton, kuglanje, gradovi, dame i šah. Dakle, fizička kultura je prostran pojam. I samo u kompleksu postupaka, uzimajući u obzir zdravlje djece, moći ćemo postići pozitivne rezultate u ovom najvažnijem pitanju.

"Ako je dijete bolesno..."

Bolesti su neugodna stvar, posebno za djecu. Ali na kalendaru je zima, što znači da najvjerovatnije neće biti moguće izbjeći brojne prehlade. Djeca vrlo često ne vole da ih se liječe, pa, čim prođu prvi „vrući dani“, zahtijevaju hitan prekid mirovanja u krevetu, smatrajući ga dosadnim i nepotrebnim. Vesela i živahna djeca mnogo bolje se nose sa infekcijom i brže se oporavljaju, a neke igre na otvorenom ne samo da vas održavaju u dobrom raspoloženju, već i znaju kako da izliječe! Psihoemocionalno stanje djeteta igra pozitivnu ulogu u oporavku. Ako kod odraslih više od 70% bolesti ima psihosomatsku osnovu, tj. bolest je odgovor tijela na naše emocionalne probleme, tada djeca često "reaguju" bolešću na anksioznost i zabrinutost svojih roditelja. Naime, u takvom stanju su roditelji kada su im djeca bolesna. Ova negativna emocionalna pozadina ometa oporavak djeteta.

Još jedna karakteristika djetetovog tijela je stalni rast organa. Samim tim, intenzivnije se razvijaju ti mišići na koje se usmjerava jači protok krvi, tj. na organe u pokretu. Osim toga, poznato je da mišićni sistem u ranoj dobi ima blisku vezu sa glavnim regulatornim mehanizmima. Ograničenje kretanja negativno utječe ne samo na oboljeli organ, već i na nervni, endokrini i medijatorni sistem u cjelini. Ograničenje kretanja utječe na kršenje držanja, slabljenje funkcija disanja, cirkulacije krvi. Smanjenje prirodne motoričke aktivnosti kod djece dovodi do smanjenja toka iritacija koje nastaju tijekom kretanja i koje se percipiraju nervnim završecima kože, mišića, zglobova, u vizualnim i slušnim analizatorima koji idu u korteks mozga. Kao rezultat, mogu se razviti poremećaji centralnog nervnog sistema i unutrašnjih organa: emocionalni tonus se smanjuje, neuromišićni aparat slabi, kardiovaskularni i respiratorni sistem slabi. To znači da je organizam u cjelini oslabljen, što dovodi do češćih bolesti. Ova zapažanja o ulozi pokreta u ljudskom razvoju i zdravlju ogledaju se u čitavom polju medicine – terapije vježbanjem. Međutim, djetetova psiha, posebno u ranoj dobi, uređena je na takav način da je gotovo nemoguće natjerati bebu da namjerno izvodi bilo koju, čak i najkorisniju vježbu. Dete treba da bude zainteresovano, angažovano. Zato se vježbe za poboljšanje zdravlja i prevenciju bolesti prilagođavaju i mijenjaju u obliku igre. Igre na otvorenom očvršćavaju organizam, jačaju imuni sistem. Treba imati na umu da je ljekoviti učinak igara moguć samo uz česte i dugotrajne vježbe.

Bilo je “začepljeno” grlo, curenje iz nosa, a dva dana kasnije pojavio se i kašalj. Riječ je o edemu koji je zahvatio sluznicu nosa, a zahvatio je i bronhije. Djetetu je postalo teško da diše. A tu je i ispljuvak, koji upaljeni limfoidni prsten nazofarinksa izdašno luči dan i noć, teče niz bronhijalno drvo. Ako dijete leži, ispljuvak stagnira, ne iskašljava se, mikrobi se u njemu razmnožavaju i nije daleko od upale pluća.

Ali djeca intuitivno osjećaju; nema potrebe ležati. A čim temperatura padne, a kod akutnih respiratornih infekcija bude visoka dan-dva, odmah počinju da skaču na krevet. I oni to rade kako treba. Dok skaču i trče okolo, djeca intenzivnije dišu, ispada neka vrsta auto-masaže. U isto vrijeme, bronhi se oslobađaju od ispljuvka, kašalj prolazi brže i komplikacije ne prijete nemirima.

Prvog dana nakon pada temperature možete početi s terapijskim vježbama. Evo vježbi za djecu srednjeg predškolskog uzrasta.

"Korak vojnika".

Mirno hodanje po prostoriji sa prelaskom na marširanje. Noge podižemo visoko, savijene u koljenima. U tom slučaju morate disati kroz nos, leđa držati uspravno. Vrijeme izvršenja je 1 minut.

"Avion" .

Trčanje sa rukama raširenim u strane u nivou ramena. U isto vrijeme, dijete povlači zvuk "oooo". 10-15 sekundi prije kraja trčanja, tempo se postepeno usporava.

"Sat otkucava."

Stopala u širini ramena, ruke na pojasu. Nagib udesno - "tic". Nagnuti ulijevo - "tako". Leđa se ne povijaju, riječi se izgovaraju glasno. Vježba se izvodi 4-5 puta.

Prirodni faktori koji okružuju čoveka: sunce, vazduh i voda - stalno utiču na očvršćavanje organizma, a naš sistem termoregulacije se uključuje kada je toplo ili hladno. Kaljenje treba posmatrati kao prirodno (uticaj prirodnih faktora na čoveka u svakodnevnom životu) i posebno organizovano, uz ispunjenje obaveznih uslova.

Posebno organizovano kaljenje, iako kraće u dozama, mnogo je efikasnije po svom dejstvu. Vazduh ima snažan uticaj na čoveka. Od rođenja do kraja života udišemo vazduh uglavnom kroz pluća i kožu. A naše zdravlje zavisi od toga kakav je vazduh, koja je temperatura. Ako stalno udišemo zrak na sobnoj temperaturi, onda neće doći do efekta stvrdnjavanja. Bolje je biti na otvorenom ili u ventiliranom prostoru.

Spavajte u hladnoj sobi. Ko spava na temperaturi od 17 - 18*, taj duže ostaje mlad. Kako se gubila veza sa prirodom, osoba je počela gubiti zdravlje. Ranije su seljaci stalno radili u prirodi, žene su zimi ispirale odeću u ledenoj rupi... Sav seljački rad obavljao se znojem lica, uz stalnu promenu toplotne ravnoteže u telu - toplote i hladno. Čovjek je hodao bos po zemlji i time nije prekršio biološke zakone.

Bolest stoljeća je psihički stres. Borite se protiv njih: češći boravak u zraku (dača, ribolov, u šumi). Mnogi od nas radije ostaju u stanu i gledaju TV - pošast našeg zdravlja. Uživajući u prirodi, osoba se puni pozitivnom bioenergijom, oslobađa se negativnih mentalnih emocija i dobija neophodnu fizičku obuku.

Svjež zrak također pomaže u brzom izlječenju prehlade. Voda je neophodan izvor našeg života. Što se više vode unese, to se više čvrstih materija apsorbuje. Hladna voda, kada se primenjuje spolja, proizvodi iritaciju koja se prenosi na nervni sistem, a zatim i na krvožilni sistem. Vruća voda, s druge strane, ima smirujući, opuštajući efekat.

Najnoviji naučni dokazi sugerišu da hladni tuševi daju pozitivnu bioenergiju, a topli tuševi još više. Ujutro je korisnije tuširati se hladnom vodom, a uveče - toplom kadom ili tušem. Tretmani hladnom vodom pozitivno utiču na performanse, tj. napuniti tijelo, dati snagu i samopouzdanje. Čak su i stari Grci vjerovali da "voda ispire svu patnju". Najmoćniji su hladni postupci sa snijegom, hodanje po snijegu bosih nogu, trljanje snijegom. Što je veća temperaturna razlika između zagrijanog tijela i okoline u trenutku stvrdnjavanja, dobijamo veći fiziološki efekat. Sistematskim otvrdnjavanjem organizma javlja se ne samo ovisnost, prilagođavanje fiziološkog restrukturiranja tijela, već i mnogo više - potreba za sistematskim ponavljanjima. Prema mišljenju stručnjaka, osoba treba da bude gola najmanje 2 sata dnevno, sa što više bosih nogu, a još bolje u kontaktu sa tlom.

"Odmor sa porodicom."

Kad god počne naredna ljetna sezona, broj turista sa djecom se značajno povećava. I to nije iznenađujuće. Ljeto se smatra najpovoljnijim vremenom za rekreaciju. Neki roditelji radije idu na jug, gdje ima puno sunca i toplo nježno more, drugi - u baltičke države, gdje ima more, ali ne tako vruće. Drugi ostaju na odmoru u srednjoj traci. Ali ima onih koji samo raspravljaju o svojoj ruti, vagaju sve za i protiv... I oni to rade kako treba. Pitanje gdje se najbolje opustiti s djecom nije tako jednostavno kao što se na prvi pogled čini. I tu uopšte nije poenta da li postoji karta, da li je teško doći do ulaznica, ili neće biti gužve na plaži.

Najvažnije je kako će se dijete osjećati na novom mjestu, da li mu ova klima odgovara. Nažalost, neki roditelji ponekad propuste ovaj važan aspekt. Naša zemlja je daleko od homogene klime. Istovremeno, svaka klima ima svoje djelovanje na ljudski organizam, a posebno na djecu. Štaviše, što je dijete manje, to se lošije prilagođava novom mjestu. Prije svega, ljudi se osjećaju dobro u zoni na koju su navikli. Stoga, želja roditelja da dijete odvedu stotinama kilometara nije uvijek opravdana. Mnogi ljudi jednostavno potcjenjuju mogućnosti klimatoterapije u uslovima naše srednje zone. Aklimatizacija u ovim uslovima nije teška, čak ni najmanjima. Šumske oblasti srednjeg pojasa najbolje su mjesto za odmor za oslabljenu djecu, posebno onu koja dolaze sa sjevera. Predivan vazduh, prožet aromom borovih iglica i šumskog cveća, bogat ozonom, ispunjava pluća životvornom snagom.

Na mnogo načina, klima Baltika je slična klimi srednjeg pojasa. Ljeta su ovdje topla, sa blagim temperaturnim kolebanjima i prekrasnim plažama. Ova klima pozitivno utiče na decu sa hroničnim respiratornim bolestima i reumatizmom.

Svoje tijelo možete vježbati i u sauni. Glavni terapeutski faktor saune je izlaganje suvoj pari. Vrući zrak zagrijava tijelo, otvara pore, širi kapilare. Kao rezultat, sve tjelesne tekućine se aktiviraju. Ovo poboljšava opskrbu stanica kisikom i hranjivim tvarima, povećava zaštitne funkcije osobe. Drugim riječima, postoji aktivan trening tijela.

Nešto slično doživljavamo kada se nađemo u stepskoj klimi. Ova klima je svojstvena jugu Ukrajine i sjevernog Kavkaza, do južne Transbaikalije. Ovde je vazduh topao i suv. Česti vjetrovi pospješuju ventilaciju zraka i ublažavaju toplinu. Stručnjaci ovu klimu smatraju tvrdnjom. Ova klima je pogodna za djecu sa bolesnim bubrezima, bolestima gornjih disajnih puteva.

Planinska klima je čist vazduh sa visokim sadržajem ozona. Vazduh je ovde suv i hladan, bogat aromatičnim materijama šuma i livada. Postoji obilje odmarališta (Kislovodsk, Pjatigorsk, Železnovodsk, Truskavets) sa izvorima mineralne vode. Planinski vazduh ima uzbudljiv, trening i otvrdnjavajući efekat. Planinski vazduh je indikovan za bolesti krvi, pluća, reumu i astmu, poremećaje nervnog sistema.

obala Crnog mora. Za porodice s djecom, krimska obala, kavkaska obala (od Anape do Tuapse) smatra se povoljnom. Ima umjereno topla, sunčana i suva ljeta. Vlažnost je niska, pa djeca dobro podnose vrućinu. Ova stanja su najpovoljnija za djecu sa bolestima bubrega, pluća i nazofarinksa, tuberkulozom.

Kao što vidite, odmor ne na obali istog mora može dati različite rezultate. Stoga, odlazeći na odmor s djetetom, obavezno se posavjetujte sa stručnjacima.

Roditelji treba da znaju napamet karakteristike svog djeteta. Ako dijete ima povećanu nervoznu razdražljivost, onda je bolje da ga ne vodite na jug tokom vrućih ljetnih mjeseci. Iskoristite u potpunosti svoj odmor i sve aktivnosti tokom vikenda.

"Kada i koliko vježbati"

Mogućnost da se u svakodnevnu rutinu uključi kompatibilna znanja jednog od roditelja sa djetetom postoji gotovo uvijek. Potrebno je dati djetetu barem nekoliko minuta svaki dan. Pokušajte pronaći najbolje vrijeme za vježbanje u porodičnoj rutini i onda se toga držite. Prije svega, treba poštovati princip sistematičnosti kako bi mu oni postali svakodnevna potreba.

Trajanje nastave roditelja sa djetetom je različito: zavisi od uzrasta djeteta, od vremenskog ograničenja roditelja, od doba dana, kao i od toga šta dijete radi prije ili poslije nastave (ako je dijete je nakon toga umorno

duga šetnja ili šetnja tek predstoji, trajanje nastave će biti kraće nego nakon ostatka).

Jutarnje vježbe imaju prednost što se odmah nakon spavanja mišići tijela „zagrijavaju“, poboljšava se cirkulacija krvi u tkivima. Prilikom punjenja bolje je koristiti lake i već poznate vježbe, jer obično nema dovoljno vremena i strpljenja za učenje novih, složenijih vježbi. Trajanje jutarnje nastave nije duže od 10 minuta. Za normalan razvoj djeteta veoma je važno svakodnevno izlaganje svježem zraku. Zanimljiva je činjenica da dok je dijete u ranom djetinjstvu, roditelji se savjesno pridržavaju ovog zahtjeva, ali kada djeca odrastu, roditelji na to često zaborave. Djetetu su potrebna aktivna kretanja u zraku, a po svakom vremenu to je posebno korisno za njegov fizički razvoj.

Poštivanje elementarnih pravila lične higijene treba usađivati ​​od najranije dobi. Pod ovim konceptom podrazumevali smo pranje, pranje zuba, posmatranje frekvencije ruku, tela, odeće. Čistoća se često odnosi na spoljašnji nedostatak prljavštine koja se može videti očima. Ali na kraju krajeva, događa se ne samo vanjska, već i "unutrašnja prljavština" - takozvani toksini koji se oslobađaju kroz znojne žlijezde. Ako se ne isperu, dolazi do samotrovanja, što se izražava u manifestaciji umora, iritacije, nervoze. Da biste to izbjegli, potrebne su svakodnevne vodene procedure, po mogućnosti dva puta dnevno: ujutro i navečer. Odsustvo navike polivanja cijelog tijela vodom ili trljanja mokrim peškirom može dovesti do slabljenja organizma i čestih prehlada.

KADA, TUŠ, KUPANJE - odlično sredstvo za učvršćivanje i vrsta masaže.

YOGA SAVET:

Mnoga djeca su sklona prehladama, curenje iz nosa. Curenje iz nosa ometa disanje kroz nos. Jogiji savjetuju ispiranje nosa slanom vodom ujutro i uveče. Kako uraditi? U čašu tople vode dodajte 0,5 kašičice soli, dobro promešajte. Sipajte vodu u dlan, nagnite glavu prema njoj, zatvorite jednu nozdrvu, a drugom uvucite vodu. Zatim ga ispuhnite i uradite isto sa drugom nozdrvom. Zatim zabacite glavu unazad i ispljunite ostatak vode kroz usta. Ispiranje slanom vodom normalizira rad nazofarinksa, povećava otpornost na prehlade i glavobolje.

KARTICA POSTUPKA KALJENJA

Tehnika stvrdnjavanja soli

Indikacije: Metoda kaljenja soli prikazana je svoj djeci predškolskog uzrasta.

Tehnika: Kaljenje se vrši nakon dnevnog sna pod nadzorom nastavnika. Dijete hoda boso po flanelskoj prostirci navlaženoj 10% otopinom soli sobne temperature. Gaze po strunjači 2 minute. Djeca zatim prelaze na drugu prostirku, brišući so sa svojih stopala, a zatim prelaze na suhu prostirku i brišu stopala. Važna tačka tokom stvrdnjavanja je da stopalo mora biti prethodno zagrejano. U tu svrhu koriste se masažeri stopala, dugmad i štapići.

Mehanizam djelovanja: Mehanički i hemijski kroz termo- i hemoreceptore kože stopala. Slani rastvor iritira hemoreceptore, izazivajući širenje "igre" perifernih sudova stopala. Generisanje toplote se refleksno povećava, povećava se protok krvi u donjim ekstremitetima i stopalima, toplota se zadržava dugo vremena. Mehanička dejstva nastaju kao rezultat iritacije bioloških tačaka na potplatu.

Oprema: 3 flanelske prostirke,

a) sa našivenim dugmadima različite veličine,

b) sa ušivenim štapovima.

10% rastvor soli temperatura +10°+18°C 1 kg soli na 10 litara. vode 0,5 kg na 5 litara. vode 0,25 kg na 2,5 litara. vode.

Ova metoda kaljenja je pristupačna i jednostavna, ne zahtijeva velike materijalne troškove i vrijeme, a djeci je zadovoljstvo. I što je najvažnije, ima izražen učinak, igra značajnu ulogu u prevenciji prehlade kod djece.

Opsežno pranje

za djecu od 4 do 7 godina.

Trljanje se vrši rukavicom namočenom u vodu, čija tkanina mora da ispunjava sledeće uslove: dobro upija vodu, da ne bude previše mekana. Poželjno je da rukavice budu dobro navlažene, ali voda ne bi smjela kapati iz njih.
Nakon brisanja, tijelo se istrlja suhim ručnikom. Trljanje je praćeno laganim masažnim pokretima, a masaža se uvek radi od periferije ka centru, u sledećem redosledu:

na račun "1" - trljajte grudi kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu;

na račun "2" - obrišite ruke do ramena odozdo prema gore;

na račun "3" - trljamo noge u smjeru od stopala do koljena;

na račun "4" - istovremeno obrišite vrat s obje ruke u smjeru od stražnjeg dijela glave do brade;

na račun "5" - obrišite lice i uši.

Na kraju mokrog trljanja, djetetovo tijelo se protrlja suhim peškirom do blagog crvenila.

Na početku učenja ovog postupka kaljenja, odrasli (vaspitač, pomoćni vaspitač, medicinska sestra) pomažu djeci. Nadalje, djeca sama izvode sve korake.

Hodanje bosi

Tehnički najjednostavnija netradicionalna metoda očvršćavanja, ujedno je i dobro sredstvo za jačanje svoda stopala i ligamenata. Počinjemo hodati bosi na t tla ili poda ne niže od +18. U početku se to radi u čarapama 4-5 dana, a zatim potpuno bosi 3-4 minute. Dnevno povećavamo vrijeme postupka za 1 minut i povećavamo ga na 20-25 minuta. Postupak je vrlo fiziološki i dobro ga podnose djeca svih uzrasta.

Kontrastne zračne kupke u kombinaciji s metodom "Riga".

Postupak se izvodi nakon dnevnog sna: počinje u 15.00, traje 12-13 minuta i ima karakter trčanja iz "hladne" prostorije u "toplu" uz obaveznu muzičku pratnju. Ova tehnika se sastoji od sljedećih postupaka. Tokom spavanja dece u spavaćoj sobi, prozori se otvaraju i temperatura vazduha se dovodi na +13 +16 stepeni. Nakon buđenja, djeca se bude i rade fizičke vježbe. Nakon toga slijedi trčanje u prostoriju za grupe, gdje temperatura zraka dostiže +21 +24 stepena.

Aktivnosti djece u "toploj" sobi su sljedeće:

Hodanje po tepihu natopljenom fiziološkom otopinom;

Hodanje stazom natopljenom čistom vodom;

Hodanje po suhoj prostirci;

Hodanje stazom zdravlja.

Tempo prolaska kroz staze je normalan, a vremenom se tempo može postepeno povećavati.

Zatim djeca prelaze u „hladnu“ prostoriju, gdje pod vodstvom učitelja izvode fizičke vježbe, plesne elemente i igraju igre na otvorenom.
U toploj prostoriji treba se pridržavati umjerenog tempa vježbanja kako bi se spriječilo pregrijavanje djece.
Broj kretanja iz jedne prostorije u drugu treba biti najmanje 6 puta sa boravkom u svakoj od 1 - 1,5 minuta. Čitav postupak završava se preletom iz "tople" prostorije u "hladnu", gdje se pod vodstvom nastavnika izvode vježbe disanja.
Djeci koja su imala akutne respiratorne infekcije, kaljenje se provodi jednu sedmicu u polovičnoj količini navedenog vremena. Ova djeca su privremeno kontraindicirana na 1 sedmicu.

Prilikom kombinovanja zračnog kontrastnog stvrdnjavanja sa metodom "Riga" i "Putom zdravlja", osim efekta kaljenja, provode se masaža i kontrastno očvršćavanje stopala, prevencija ravnih stopala i poremećaja držanja. Općenito, ova tehnika je uključena u nespecifičnu prevenciju respiratornih bolesti i usmjerena je na povećanje otpornosti organizma na štetne utjecaje okoline.

Higijenski tuš

Ljeti koristimo tuširanje u svrhu očvršćavanja. Tuširanje je jače od, na primjer, tuširanja ili brisanja, jer se ovdje temperaturnom faktoru dodaje efekat pritiska mlaza. Voda koja se izliva iz tuša pod pritiskom ima efekat masaže. Voda za tuširanje je toplija od vode iste temperature kada se sipa ili trlja.
Ovo podiže tonus mišićnog sistema, povećava efikasnost, daje snagu i potiče povećanje energije.
Temperatura vode, koja u početku ne izaziva osjećaj hlađenja (otprilike + 36 + 37 stepeni), uz postupno smanjenje uz pažljivo praćenje reakcije djece. Ali za ovaj postupak, smanjenje temperature je sporo. Vrijeme provedeno pod tušem je 20-40 sekundi.
Tuš se koristi i za održavanje čistoće djetetovog tijela. Ljeti je to posebno važno, jer. izloženi dijelovi tijela lako se kontaminiraju. Stoga, prije svega, morate oprati noge i ruke sapunom.

Akupresura "Magične tačke"

(prema A.A. Umanskaya)

Masažom se povećavaju zaštitna svojstva nazalne sluznice, ždrijela, grkljana, dušnika, bronhija i drugih ljudskih organa. Pod uticajem masaže telo počinje da proizvodi sopstvene lekove, koji su često mnogo efikasniji i sigurniji od tableta.

Tehnike akupresure vrlo je lako ovladati odraslima, a potom naučiti djecu.

Tačka 1. Nalazi se u centru grudne kosti, na nivou pričvršćivanja 4. rebra. Povezan sa sluznicom dušnika, bronhija i koštane srži. Prilikom masiranja ove zone, kašalj se smanjuje, poboljšava se stvaranje krvi.

Tačka 2. Nalazi se u centru jugularnog zareza sternuma. Reguliše imunološke funkcije tijela. Povećava otpornost na zarazne bolesti.

Tačka 3. Nalazi se simetrično na nivou gornje ivice tiroidne hrskavice, na prednjoj ivici mišića.Kontroliše hemijski sastav krvi, a ujedno i sluzokožu larinksa.

Tačka 4. Nalazi se simetrično, iza uha, na ivici vlasišta, u centru okcipitalne šupljine. Stražnji dio vrata se mora masirati od vrha do dna. Zone vrata su povezane sa regulatorom aktivnosti krvnih sudova glave, vrata i trupa. Rad vestibularnog aparata je normalizovan.

Tačka 5. Nalazi se između 7. vratnog i 1. torakalnog pršljena, gdje se, kada je glava nagnuta naprijed, osjeća udubljenje ispod najisturenijeg pršljena

Tačka 6. Nalazi se simetrično između nazolabijalnog nabora na sredini krila nosa. Poboljšava opskrbu krvlju sluzokože nosa i maksilarne šupljine. Disanje kroz nos postaje slobodno, curenje iz nosa nestaje.

Tačka 7. Nalazi se simetrično na unutrašnjoj ivici supercilijarnog luka. Poboljšava cirkulaciju krvi u očnim jabučicama i prednjim dijelovima mozga.

Tačka 8. Nalazi se simetrično u udubljenju ispred tragusa uha. Masaža ovog područja utiče na slušne organe i vestibularni aparat.

Tačka 9. Simetrična, između 1. i 2. metakarpalne kosti, na kraju kožnog nabora pri abdukciji palca. Ljudske ruke su povezane sa svim organima. Masiranjem ovih tačaka normaliziraju se mnoge tjelesne funkcije.

Tehnika masaže

Biološki aktivne zone trebate masirati jastučićima velikih, indeksnih ili srednjih

prst horizontalnim rotacijskim pokretima u smjeru kazaljke na satu i suprotno od kazaljke na satu 4-5 sekundi u svakom smjeru. Masaža ne smije biti gruba i oštra, ne smije ostavljati modrice. Bolje je početi s laganim pritiskom, postupno povećavajući intenzitet izlaganja.

Zonu 3 (u predelu vrata) masirati laganim pokretima prstiju odozgo prema dole. Ako je masirano područje jako bolno, izvodi se lagana kružna masaža. Ako se koža u području masiranog područja promijeni (nagnojenje, ogrebotine, modrice), tada se masaža otkazuje.

Prije masaže treba često prati ruke. Topla, sa dobro ošišanim noktima. Masaža se ne smije raditi odmah nakon jela. Preventivno se preporučuje masaža 2-3 puta dnevno, kao i nakon kontakta sa pacijentom sa akutnom respiratornom infekcijom.

Kao profilaktika, masaža biološki aktivnih zona može se provoditi duže vrijeme, posebno u jesen i zimu. Treba imati na umu da samo redovna masaža podržava visoku otpornost tijela.

otvrdnjavanje na vazduhu

Ventilacija prostorija

Za djecu predškolskog uzrasta potrebno je stvoriti optimalan režim zraka. U zatvorenom prostoru - ovo je glavni uslov za efikasnost kaljenja. Temperatura vazduha u prostoriji:

· Od 1 do 3 godine - +20 o OD

· Od 3 do 7 godina - + +18 o C, +20 o OD

Potrebno je provetravati prostoriju 4-5 puta dnevno po 10-15 minuta kroz krmene otvore: prije jutarnjih vježbi, prije nastave fizičkog i muzičkog, prije spavanja. U to vrijeme djecu treba odvesti u susjednu sobu. Tokom šetnje provodi se prolazna ventilacija, koja se završava 30-45 minuta prije dolaska djece (u hladnoj sezoni).

Termometar u grupi, spavaćoj sobi i toaletima treba da se nalazi na visini dece.

Hodanje je način otvrdnjavanja vazduhom

Djeca u vrtiću šetaju 2 puta dnevno. Dan proveden bez šetnje je izgubljen za njegovo zdravlje (G.N. Speranski).

Aktivnost djece u šetnji u mraznim danima trebala bi se često mijenjati: uključivati ​​trčanje, penjanje na brdo. Penjanje preko bedema, hodanje po bedemima i skakanje u njih. Klizanje na ledenim stazama. U roku od 40-60 minuta nastavnik treba da aktivira kretanje djece.

Voda za ispiranje usta

Izvodi se prokuhanom vodom sobne temperature nakon svakog obroka. Odličan je lijek za prevenciju bolesti zuba i sluzokože usne šupljine. Ispiranje usta se provodi od 3-4 godine.

Djeca od 4-5 godina i starija mogu se naučiti da grgljaju. Svakodnevno grgljanje ujutro nakon spavanja i uveče prije spavanja čistom prokuhanom vodom sobne temperature je vrlo efikasno sredstvo za prevenciju upale krajnika, proliferacije krajnika i adenoida.

Za svako ispiranje utroši se otprilike 1/2 - 1/3 šolje vode, a „klokotanje“ vode u grlu treba da traje što je duže moguće, za šta, pre nego što uzmete vodu u usta, duboko udahnite i, zabacivanje glave unazad, tako da voda poteče u ždrijelo, proizvesti vrlo spor i produžen izdisaj kroz usta. Za kontrolu je zgodnije povući glasom "ah-ah-ah-ah-ah!"

Zaključak

Zdravlje je prva i najvažnija ljudska potreba, koja određuje njegovu radnu sposobnost i osigurava skladan razvoj pojedinca. Zdravlje je najvažniji preduslov za razumevanje sveta oko nas, za samopotvrđivanje i ljudsku sreću.

Formiranje kulture zdravog načina života poticaj je da se u svakodnevni život pojedinca uključe različiti novi oblici ponašanja koji su korisni za zdravlje, promjena, pa čak i odbacivanje mnogih navika štetnih po zdravlje, sticanje znanja, na osnovu kojih se može kompetentno, sigurno i početi voditi zdrav način života sa zdravstvenim blagodatima, postupno postižući da mu ovi svakodnevni oblici promocije zdravlja postanu uobičajeni.

Problem očuvanja zdravlja djece danas je veoma aktuelan. Stoga se u vrtićima velika pažnja poklanja očuvanju i jačanju zdravlja djece. Koriste se različiti setovi vježbi i mjera očvršćavanja. Tehnologije koje štede zdravlje su važno sredstvo za očuvanje i jačanje zdravlja djece.

Tehnologije koje štede zdravlje igraju važnu ulogu u formiranju zdravlja, jer osiguravaju fizičku spremnost djeteta. Tehnologije koje štede zdravlje imaju za cilj postizanje takvog stanja fizioloških funkcija koje određuje visok nivo razvoja fizičkih kvaliteta, motoričkih sposobnosti i sposobnosti.

Sve gore navedene tehnologije koje štede zdravlje imaju fokus na poboljšanje zdravlja, tako da aktivnosti koje čuvaju zdravlje treba koristiti u kombinaciji kako bi formirale snažnu motivaciju za zdrav način života kod djece. Djeca su vrlo povjerljiva i sugestivna. Ako se dijete stalno plaši bolesti i nesreća, onda u njemu nećemo razviti želju da bude zdravo, već ćemo izazvati stalni strah od bolesti.

Dijete mora odrastati sa spoznajom da akumulacija zdravlja ovisi o njegovim vještinama u oblasti higijene i sanitacije. Djeca su vlasnici, a u ovoj situaciji ova ne najbolja ljudska osobina mora se pretvoriti u dobro.

Potrebno je uzeti u obzir individualne psihološke karakteristike svakog djeteta za pravilan odabir tehnologija koje štede zdravlje.

U zavisnosti od programa po kojem vaspitači rade, materijalno-tehničke opremljenosti, organizacije zdravstveno-štedljive sredine, stručne osposobljenosti nastavnog osoblja, kao i stepena fizičke spremnosti i stope morbiditeta učenika, svaka konkretna predškolska ustanova bira zdravstveno-štedljive tehnologije koje se uvode u praksu njegovog rada.

Dakle, upotreba zdravstveno-štedljivih pedagoških tehnologija u radu predškolske obrazovne ustanove povećava efikasnost obrazovnog procesa, formira vrednosne orijentacije kod nastavnika i roditelja u cilju očuvanja i jačanja zdravlja učenika, ako se stvore uslovi za mogućnost prilagođavanja tehnologija u zavisnosti od specifičnih uslova i specijalizacije predškolske obrazovne ustanove; ukoliko se, oslanjajući se na statičko praćenje zdravlja djece, izvrše potrebna prilagođavanja intenziteta tehnoloških uticaja, obezbjeđuje se individualni pristup svakom djetetu i formiraju pozitivne motivacije kod vaspitača predškolskih ustanova i roditelja djece.

Bibliografija

    Aljamovskaja V.G. Novi pristupi planiranju vaspitno-obrazovnog rada u vrtiću. - // Menadžment predškolske obrazovne ustanove, N3, 2002, str. 21-27.

    Borisova, N.N. Organizacija zdravstveno-popravnog rada sa djecom i roditeljima.// Medicinski radnik predškolske obrazovne ustanove-2010-br.

    Gavryuchina, L.V. Zdravstveno-štedne tehnologije u predškolskim obrazovnim ustanovama. Toolkit. - M.: TC Sphere, 2010.

    Zvereva, O.L. Komunikacija vaspitača sa roditeljima u predškolskoj obrazovnoj ustanovi. - M.: TC Sphere, 2009.

    Naredba Ministarstva obrazovanja i nauke Rusije od 23. novembra 2009. br. 655 „O odobravanju i implementaciji saveznih državnih zahtjeva za strukturu glavnog općeg obrazovnog programa predškolskog obrazovanja“ // Upravljanje predškolskim obrazovnim ustanovama - 2010. - br. 3. - P.51-63.

    Ryabysheva, O.I., Lenetskaya, L.A. Zdravstveno-štedna sredina vrtića // Uprava predškolske obrazovne ustanove - 2011 - br. 1. - str. 22-25.

    Solovjeva, I.V. Menadžerski aspekt zdravstveno-štedljive djelatnosti // Menadžment predškolske obrazovne ustanove - 2011 - br. 1. - Str.17-22.

    Sokratov N.V. Savremene tehnologije za očuvanje i unapređenje zdravlja dece. -M.: TC Sphere, 2005

    Stepanenkova, E.Ya. Fizičko vaspitanje u vrtiću. - M.: Mozaik-Sinteza, 2010.

    Šebeko, V. Odgoj djeteta kao predmet fizičke kulture i zdravstvene djelatnosti // Predškolsko vaspitanje i obrazovanje - 2011. - br. 5. - P.28-33.

    Podolskaya E.I. Oblici poboljšanja zdravlja djece 4-7 godina. Volgograd: Učitelj, 2008.

    Karepova T.G. Formiranje zdravog načina života kod djece predškolskog uzrasta. Volgograd: Učitelj, 2009.

    Pavlova M.A., Lysogorskaya M.V. Sistem zdravstvene zaštite predškolske obrazovne ustanove.